东方网记者柏可林7月14日报道：今天中午，上海市气象台更新中心城区高温黄色预警信号为高温橙色预警信号：预计今天中心城区大部的最高气温将超过37℃，请注意防范强高温对城市运行、人体健康、大功率电气设备的不利影响，注意用火用电安全。
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今日以多云天气为主，午后到夜里局部地区阴有短时阵雨或雷雨，偏南风4~5级，沿江沿海地区阵风有6级，相对湿度85%~50%。
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受副热带高压控制，本周三至周五以多云为主，午后有局部雷阵雨，最高气温仍可达36~37℃。周六起副高南落，申城有一次降水过程，最高气温回落至34℃。需要注意的是未来一周申城的夜温都在28~29℃，可谓从早热到晚，做好防暑降温措施。
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今年三伏天将于7月15日正式开启，时长40天，比去年多10天，属于“超长版三伏”。为何三伏天有长有短？初伏和末伏的时间固定都是10天，而中伏的时间有时是10天，有时是20天。若夏至日到立秋日之前有四个庚日，中伏就是10天；若有五个庚日，中伏则为20天。这种变化使得三伏天的总时长可能是30天，民间称“短三伏”；也可能是40天，民间称“长三伏”。2001年至2050年统计显示，长三伏的年份有34年，短三伏的年份有16年，可见40天的长三伏更为常见。
不论是长三伏还是短三伏，都是一年中气温最高、湿度最大的时段，请广大市民做好防暑降温、调理饮食及起居，以应对高温高湿天气的挑战。
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