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这些年，我发现一个挺有意思的现象。
没心情好好吃饭的人，也没兴致过日子；经常敷衍吃喝的人，也总被生活敷衍。
无论事业如何，家庭怎样，一个人命好不好，常常从吃饭上就能看出来。
作家汪曾祺就说过：“吃”看似稀松平常，却蕴含着大智慧。
能把饭吃好的人，才能把日子过得活色生香。
最近，重温汪老的《人间滋味》，更是深有感触。
在书里，汪老走遍大江南北，吃遍天下美食。
淮安狮子头、镇江肴蹄、上海腌笃鲜、徽州臭鳜鱼、福建蜜柚、四川灯影牛肉……
一道道地方菜，在他细致的描绘下，令人垂涎不已，恨不能钻进书里大快朵颐。
嘴馋之余，也不免感慨：
认真对待一日三餐，才能安享一年四季。
熟悉汪曾祺的人都知道，他对家乡美食，情有独钟。
在书里，他将故乡高邮，描绘成人人向往的美食之都。
双黄鸭蛋、蒲包肉、大闸蟹、汪豆腐……光是菜名，就勾起人的馋虫。
然而，五花八门的美食里，汪曾祺最爱的，却是味道寡淡的炒米和拌野菜。
为什么这样呢？
原来，战乱年间，老家的长辈们为了活下去，背着炒米逃跑。
即便风餐露宿，也生火做饭，把炒米熬得香喷喷，以此熬过最艰难的岁月。
后来天下太平，日子好了，可留在记忆深处的味觉，却不易改变。
时至今日，每年过了冬至，高邮的嬢嬢们依旧手持长柄，在院子里架火炒米。
而吃炒米，也无需搭配大鱼大肉，凉拌点野菜，就着吃就十分可口。
在汪曾祺的记忆里，靠“吃”熬过苦日子的经历还有很多。
发大水的时候，大家去野地里挖慈姑，想尽办法使发涩的慈姑便美味，以此渡过天灾；
闹灾荒的时候，大家就寻觅各种野菜，或蒸或煮或炸，再佐以酱油辣子，照样能填饱肚皮。
看过这样一句话：
人，只要还想着吃，就没有过不去的坎儿。
就算时日艰难，能好好吃饭的人，总有一股不认命的劲儿。
无论遭逢什么，都不放弃生活的人，不会被任何事难倒。
一九四四年，汪曾祺去黄土坡一所中学任教。
条件艰苦，资源匮乏的情况下，他在野外发现了一种灰菜。
虽然长得像鸡毛掸子，但经过他精心烹饪，居然成了美味的下酒菜。
还有一九五八年，汪曾祺下放张家口沙岭子农业科学研究所劳动。
他被扣上右派的帽子，每天都要干繁重的劳务，且备受冷落。
然而，艰难的处境下，他却饶有兴致地研究种土豆、挖土豆、烤土豆。
无数个深夜，他跑到山坡上，一边啃着香喷喷的烤土豆，一边吹风、赏月。
因为爱吃、会吃，汪曾祺把那些艰难的、孤单的的日子，过成了散文诗。
如今，我们的日子好了，反而很多人，不会“吃饭”了。
忙起来，没时间吃；碰上事，没胃口吃，为了减肥，没心情吃……
久而久之，好好生活的心气也就没了。
所以说，无论经历什么，都不要失了好好吃饭的心情。
把饭吃好，把自己照顾好，我们才有力气与生活周旋。
俗话说，物以类聚，人以群分。
“老饕”汪曾祺身边，也都是一些可爱又可敬的“吃货”。
大家因为“吃”走到一起，在琐碎的日常中，慢煮生活。
看书时，读到不少汪曾祺与友人间的趣事。
一次，一位朋友郑重其事地给他来了一封信。
展信一阅，一句隽永的行楷——“谁知洛阳杨风子，下笔便到乌丝阑。”
汪曾祺看后，会心一笑，他知道这是《韭菜帖》中的一句。
朋友言下之意，是邀请他吃韭菜。
当时，正是韭菜花盛开的季节，汪曾祺便学着北京人的样子，做韭菜花。
熬一锅虾米皮大白菜，佐以一碟韭菜花，或臭豆腐，或卤虾酱，就着窝头、贴饼子，当真是一顿不错的饭食。
更何况，有好友相伴，这饭吃起来就惬意无比。
此外，因为爱吃鸭子，汪曾祺与大才女张充和，成了好友。
书里讲，张充和做的八宝糯米鸭，酥烂入味，是个杰作。
还有她的“十香菜”，更是令汪曾祺赞不绝口。
“十香菜”，类似苏州人过年吃的常菜耳，用十种咸菜丝，分别炒出，置于一盘。
但汪曾祺说张充和做的，“精致绝伦，冷冻之后，于鱼肉饫饱之余上桌，香留齿颊！”
经常是，张充和细细做来，他一边夸，一边狼吞虎咽。
在北京文联工作时，编辑王亚平、作家老舍，都与汪曾祺因吃结缘，成为挚友。
他们几人，攒下点钱就下馆子，还去后厨“偷师学艺”，就着一道菜反复切磋。
汪曾祺说：吃得有滋味，过得有趣味，活出了人情味。
爱吃的人，总能于茫茫人海间，遇到志同道合者。
闲暇时，去朋友家尝尝对方的手艺；苦闷时，叫着三五知己小酌一杯；
无聊时，大伙凑在一处钻研钻研菜品；疲倦时，约着一起下馆子放松……
爱吃的人，寂寞有时、烦闷有时，却从来不会孤单、无助。
毕竟这天底下，爱吃的、会吃的人太多，你总会遇到“对胃口”的人。
人这辈子，有美食、好友相伴，何愁不畅快。
看书时，我不禁想起一段禅宗小故事。
有人问赵州和尚，在只剩下一颗牙的时候，如何吃饭？
他说：“粒粒咬着”。
吃饭就是吃饭，砍柴就是砍柴，专注于一饭一蔬，便是修行。
而这一“参悟”，在这本《人间滋味》中处处可见。
有一段日子，汪曾祺因工作上的事，心中苦闷。
一天，下班途中，他拐弯去了趟菜市场。
菜市场的鲜活热闹，令他精神一振。
尤其是一把把嫩得出水的菠菜，瞬间勾起他的食欲。
他买了把菠菜，打了几两散酒，一个人溜达着回到家。
而后，他心无旁骛，极其专注地为自己烹饪菠菜。
菠菜洗净，去根，在开水锅中焯至八成熟。
捞出，过凉水，加一点盐，剁成菜泥，以手在盘中抟成宝塔状。
之后，碎切香干，如米粒大，泡好虾米，切姜末、青蒜末。
再将这些香干末、虾米捏紧，分层堆在菠菜泥上，如宝塔顶。
再淋之酱油、香醋、小磨香油。
菠菜上桌，倒一盅酒，细嚼慢咽，滋味无穷，心中烦闷早已不见踪影。
曾经，我以为，这是味蕾被满足后的功效。
但细细想来，好好做饭、吃饭，是修心的过程。
做一道菜、咀嚼每口饭粒，都需要我们专注下来，聚精会神。
而这专注的、沉浸的过程，正是对精神世界的滋养。
生活中，我们经常被工作、被琐事搅扰地心烦意乱。
一会纠缠于过去的遗憾，一会焦虑于未来的动荡，整颗心七上八下。
每每这时，不妨去菜市场逛逛，采买自己爱吃的菜，肉、鱼鲜。
再像汪曾祺这般，把一道小菜，细致地认真地做完。
去触摸新鲜的菜叶，去感受热闹的烟火，去品尝送到口中的每一种滋味……
不着急、不慌张，细细烹饪，慢慢品尝。
我相信，总有一道菜，能安抚你的心。
在书里，有一篇《五味》，细致地描绘了南北方菜系。
山西人爱吃酸，还爱腌制各类酸菜，连树叶子也得泡醋吃；
无锡人爱吃甜，炒菜放糖，连包包子，也放糖；
浙东人爱吃咸，吃馒头、吃包子，掰开了往里面倒酱油；
而贵州的折耳根，又苦又腥，当地人却甘之如饴；
云南人的朝天椒、野山椒，辣得那叫一个痛快；
还有长沙臭豆腐，闻着臭，吃着香……
汪曾祺说：人生，就像吃食，交织着各种复杂的味道。
百味人生，酸甜苦辣咸，各人有各人的《人间滋味》。
能好好吃饭的人，总会把万千滋味过成幸福的味道。
他们靠好好吃饭的心，熬过艰难、等来知己，宽慰自我。
人生在世，吃喝二字。
从明天起，请善待自己，好好吃饭。
点个，与朋友们共勉。
作者 | 瑾山月
主播 | 亚楠，电台主播。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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