7月15日，正式入伏

一年中最热的日子要来了！

将持续至8月23日出伏

全程长达40天

属于“加长版”三伏天

初伏：7月15日至7月24日

中伏：7月25日至8月13日

末伏：8月14日至8月23日

2026三伏天日历请查收↓↓

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高温黄色预警发布

部分地区最高气温超40℃

中央气象台7月14日18时继续发布高温黄色预警：预计7月15日白天，内蒙古西部、新疆、甘肃西部、陕西南部、河北中部、北京南部、天津南部、河南中南部、安徽、江苏中南部、上海、湖北、湖南中北部、江西中北部、浙江、福建北部、四川东部、重庆、贵州东部、广西西部等地有35～36℃高温天气。

其中，内蒙古西北部、新疆东部、陕西南部、河北中部、河南中南部、湖北、湖南中北部、江西东部、浙江中北部、四川东部、重庆、贵州东部、广西西北部等地部分地区最高气温37～39℃，新疆吐鲁番盆地、陕西南部、四川东部、重庆西部等地局地可达40℃以上。

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四川发布高温预警

昨日（7月13日），四川省气象台15时40分升级发布高温黄色预警：预计7月14日至16日，盆地大部日最高气温35～39℃，其中南充、遂宁、资阳、泸州4市大部，绵阳、德阳、成都、内江、自贡、宜宾6市东部及达州南部、广安西部的部分地方可达40℃以上；另外甘洛、金阳、宁南3县及攀枝花市日最高气温35～38℃。

气象部门提醒，各地需做好防暑降温、防溺水等相关工作，严密防范林区、景区、城镇及古镇古街火灾风险。公众应尽量减少户外活动，除特殊行业外，建议暂停露天作业。

如果出现

头晕、恶心、心慌等不适症状

需立刻停止户外活动

必要时及时就医

此外

师生家长生活中的饮食、作息

也应多加注意

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编辑 | 杨汪蓝珺

责编 | 陈烨熙 终审 | 黄国兵

来源 | 人民网、央视新闻、成都发布、四川气象