久坐、外卖、熬夜之后，很多人会感觉身体有点“沉重”。
其实除了控制饮食和高强度运动，大家可以试试在日常饮食中加一勺亚麻籽粉~

点我购买，有机熟黄金亚麻籽粉，高纤高蛋白！

亚麻籽天然含有：膳食纤维、蛋白质、Omega-3脂肪酸（α-亚麻酸）、木酚素，是植物来源中比较少见的“多维营养选手”。

而我吃的这款熟黄金亚麻籽粉更是好处多多：
✅ 每100g含膳食纤维27.5g，蛋白质22.9g
✅ 高纤高蛋白，饱腹感强，适合放在酸奶、燕麦、汤粥里
✅ 有机种植：不施农药、化肥，无防腐剂、无蔗糖

点我购买，有机熟黄金亚麻籽粉，高纤高蛋白！

《美国临床营养学期刊》还指出：每日补充适量亚麻籽，有助于维持正常的肠道功能。
对长辈来说，高膳食纤维+植物Omega-3，是日常饮食的优质补充。
女性日常食用，有助于补充植物来源的木酚素和α-亚麻酸，适合情绪烦躁或生理期前后作为营养搭配。

⚠️更关键的是 ——它是真正的有机食品！

坚持选用有机种植原料，种植过程拒绝农药、化肥、重金属残留

更是不加蔗糖、不加防腐剂控糖人群、减脂党、甚至长辈日常吃，每一口都纯粹又安心。

点我购买，有机熟黄金亚麻籽粉，高纤高蛋白！

工艺上采用低温烘焙熟制，不高温、不爆炒，再反复物理研磨。既解决了生亚麻籽不易食用的问题，又尽可能保留了珍贵营养。

开盖就是自然的谷物坚果香，无论是冲泡、拌酸奶，还是做面食、烘焙，都很好吃！

更关键的是价格！普通有机食品本来就贵，这款我们特意跟品牌申请了粉丝福利价！

280g/罐，2罐到手才52元，超划算！建议每天20g左右，就能补上一天纤维量。

点我购买，有机熟黄金亚麻籽粉，高纤高蛋白！

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片