上午10点，手机弹出条消息：“去阳台晒15分钟。”我照做了，然后发现这是我自己写的小机器人——一个每天告诉我什么时候该去晒太阳的工具。

它只有三个功能，拆开看很寒酸：

第一条，每日定时推送。到了预设的“维生素D窗口”就响，不问你忙不忙。

第二条，靠地理位置算日照。作者在南欧，他说“你在其他地方，建议时长可能不一样”——但没说怎么不一样。

第三条，固定15分钟。无论今天阴天还是暴晒，都叫你出门坐够一刻钟。

说实话，这工具连个基础天气接口都没接，也不会根据肤色推荐时长。打着维生素D合成的噱头，却把最核心的紫外线强度给漏了。用三天就明白，它只是在固定时间复读一句“去晒太阳”，至于你晒了没、有用没，它不关心。