亚特兰大体育场——当托马斯·图赫尔开始说话时，房间里已经没有空座位了。连站的地方都没有了。准确地说，这场发布会已经超越了"座无虚席"所能形容的范畴，记者和摄像团队排成的长队蜿蜒着延伸到了门外。

然而，这位英格兰队的德国籍主帅却笑容满面，看起来轻松得不像话——虽然不到24小时后，他将迎来自己职业生涯最重要的时刻，而这份履历上已经有一座欧冠冠军奖杯。

打开网易新闻 查看精彩图片

他的秘诀是什么？答案是冰淇淋。

周三，图赫尔将率领这支被称为近几十年来最强的三狮军团，在2026年世界杯半决赛中对阵梅西领衔的卫冕冠军阿根廷队。比赛的赌注对双方来说都极其巨大，但对英格兰人尤为如此——整整60年前的这个月，他们拿下了迄今唯一一座世界杯冠军，此后再未闯入过决赛。

形象点说，图赫尔和他的球员们在淘汰赛阶段已经历过生死时刻。32强对阵刚果民主共和国时先丢一球，上周末八强对阵挪威时同样先丢一球。在墨西哥城稀薄的空气中对阵东道主之一的墨西哥时，他们还少打一人。他们每一次都挺了过来，成功晋级。在这些情绪消耗巨大的生死战间隙，图赫尔想尽一切办法让球员保持松弛，让他们在堪萨斯的球队基地获得放松和恢复的时间。

当英格兰代表团抵达佐治亚州这座庄严的首府后不久，有人问这位曾执掌切尔西、拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼和多特蒙德的教头，他是如何给自己减压的。图赫尔微笑着回答："有时候你就骑上一辆自行车，然后你只需要一个大型停车场和一支冰淇淋，在手里握上15分钟。"

"然后你会感觉自己像15岁——15岁而不是50岁，"这位52岁的教练补充道，现场听众中传出阵阵笑声。"你会觉得自己像12岁、13岁或15岁，然后在温暖的夏日傍晚享受你的冰淇淋，就这么15分钟。"这番坦白让这位以严厉著称的图赫尔展现出可爱的一面。此前，在球队充满血性地逆转挪威后，他从纯足球角度批评了英格兰的表现，引来了一些非议，尽管他也盛赞了球员们的心气和永不言败的赢球意志。

图赫尔当时的言论似乎让全场最佳球员祖德·贝林厄姆当场措手不及，这引发了一些猜测，认为这位主帅可能惹恼了自己的头牌球员，甚至可能还有其他队员。中卫马克·格伊周二尽力澄清了这一点。格伊表示："我认为教练做得非常出色，他打造了一支充满凝聚力的团队，我们对自己正在做的事情有真正的信念，每个人都支持他。我们很高兴有他在。"而这种感受也是相互的。