考前七天，我整个人是慌的。

听力Section 3还是跟不上，阅读最后一篇永远做不完，写作大作文框架背了七八个但真到写的时候大脑一片空白。每天疯狂刷题，越刷越焦虑，因为正确率一点没涨。

然后我做了一个当时觉得挺冒险的决定：不刷题了。剩下的时间全部用来做全真模考。

起因是跟一个考过机考的学长聊天。他说了句话把我点醒了："你刷再多分散的题，也比不上完整跑一遍考试流程。考场上最拉分的往往不是你不会，是你对流程不熟产生的连锁失误。"

我想了想自己的情况——听力每次做单篇正确率还行，一进模考模式连着听四个Section就开始崩。阅读最后一篇不是因为难，是做到那里脑子已经累了。写作更惨，小作文写完就没时间构思大作文了。

问题根本不在某道题不会，在我没练过连续三小时的耐力。

后面几天我就用同桌英语那个机考网站做了三套完整的模考。第一套做完直接傻眼——听力Part 2走神了两分钟，后面一整个Section乱选。阅读第三篇只剩下15分钟，瞄了几眼就蒙着填完了。写作大作文只写了两个主体段就到时间了。

但第二套就好了一点。我开始知道自己听力哪个Section容易走神，知道阅读要严格卡时间分配——前两篇35分钟，剩25分钟给第三篇。写作也找到了节奏，小作文控制在18分钟内，留出足够时间给大作文。

第三套模考做完，虽然分数也就6.5到7之间晃，但整个人不慌了。因为我知道每个环节该花多少时间、哪里大概率会卡壳、怎么应对。考场上发生什么都不意外了。

真正考试那天，打开界面的一瞬间我就松了口气——跟模考一模一样。听力的播放键在同样的位置，阅读左边文章右边题目各自滚动。操作已经成了肌肉记忆，不需要多想。

打开网易新闻 查看精彩图片

那次考了7分，不是多牛的分，但比自己预期的好太多了。

现在回忆起来，考前最后一周做的最正确的事就是停掉碎片化刷题，老老实实跑了三次完整流程。比多做十套题管用。