- 如何预防和纠正婴儿头睡扁 -

婴儿头骨柔软且具有可塑性。为预防婴儿猝死综合征，家长往往让宝宝长时间保持仰卧位，这会使后脑勺在持续压力作用下逐渐变扁平。不过头睡扁头仅涉及外观，一般不会影响大脑的正常发育。 预防头睡扁的关键措施包括：出生后两周内即可开始俯卧活动，但需在宝宝清醒且进食1小时后进行，全程须有成人监护，活动时长与强度应遵循循序渐进的原则；平时应定期调整宝宝的面部朝向，并借助变换玩具位置来引导其主动转头；喂奶或怀抱时应经常更换抱姿；同时应避免将宝宝长时间置于婴儿车中。 若头扁已经出现，纠正方法主要在于增加与宝宝的互动玩耍，鼓励其练习坐、爬、扶站等大动作，以减少头部持续受压的机会，同时继续避免长时间仰卧。多数情况下，头型会在1～2年内自然好转，一般无需特殊治疗。 对于头扁较为严重的婴儿，可在医生指导下佩戴定制的矫正头盔，通常持续数周，以辅助头骨重塑。

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