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节目信息
标题
我们为什么要给孩子复学传递“松弛感”？
播出时间
2026年7月17日 20:00
直播内容
当我们在强调松弛感的时候，是因为“紧张”“收缩”太多、太常见。当紧张收缩时，我们的情绪是下沉的、动力是减少的、疲惫也是更多的……
孩子们复学之所以会失败，根本也是很难有“松弛”的心态。多重的压力和复杂的内耗，让孩子们很难放松下来。
孩子的这份紧张感除了现实处境的压力，还有更大的影响是来自于家庭的紧张氛围。父母无意识的恐惧和焦虑，也在无形中深入到孩子的内在。
这个暑期，可以尝试寻找一份新的“松弛感”，来传递给孩子，也找到新的自己。看看这份松弛感出来之后，对孩子的复学会有什么帮助？
明晚20点，吕军生老师在直播间等待你，和家长们聊聊放松的意义，松弛对孩子复学的意义！
嘉宾
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