河南卫视图文新媒体开启“先贤智慧 人生箴言”专题策划，每期与你共读一篇先贤箴言。让我们在古训里寻当下的清醒，在哲思中找生活的答案。
年少读三国，看的是金戈铁马、奇谋巧计。中年再品三国，读的是乱世浮沉里的处世真相。
今天我们整理出36句经典箴言，帮你从千年前的智慧里，找到当下的人生答案。
修己立身
乱世之中，外界越是动荡，内心越要有定盘星。所有的破局，都始于自我修炼。
1.非淡泊无以明志，非宁静无以致远
【出处】诸葛亮《诫子书》
【释义】不看淡世俗的名利纷扰，就无法明确真正的志向；不保持内心的安宁清净，就无法抵达长远的目标。
【心得】我们总在焦虑“同龄人都在跑”，却很少停下来想自己要去哪。淡泊不是躺平，是不被短期利益绑架本心；宁静不是摆烂，是在喧嚣里守住自己的节奏。
2.静以修身，俭以养德
【释义】以沉静的心态修养身心，以节俭的作风涵养品德。
【心得】这个时代，最稀缺的是“克制力”。少一点无效社交，少一点过度消费，把精力和资源收回到自己身上，内心的定力自然会生长。
3.非学无以广才，非志无以成学
【出处】诸葛亮《诫子书》
【释义】不学习就难以增长才干，不立志就难以学有所成。
【心得】很多人一边迷茫一边刷手机，本质是“志不定，学不深”。先找准方向，再沉下心深耕，停止内耗最好的方式，就是用行动代替空想。
4.勿以恶小而为之，勿以善小而不为
【出处】刘备临终遗诏，原句见于《三国志·蜀书·先主传》。
【释义】不要因为坏事微不足道就去做，不要因为好事不起眼就不去做。
【心得】人生是场长跑，拼到最后靠的从来不是小聪明，而是刻在细节里的人品。守住每一件小事的底线，路才会越走越宽。
5.老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已
【出处】曹操《龟虽寿》
【释义】年老的千里马伏在马槽边，雄心仍在驰骋千里；有抱负的人即便到了晚年，进取之心也不会停歇。
【心得】年龄从来不是人生的上限，自我设限才是。只要心气不老，三十岁、四十岁、五十岁，都可以是新的开始。
6.士别三日，即更刮目相待
【出处】《三国志·吴书·吕蒙传》注引《江表传》，鲁肃评价吕蒙语
【释义】与人分别几日，就该用新的眼光去看待对方。
【心得】不要轻易给别人贴标签，更不要给自己的人生设限。每天进步一点点，日积月累就是脱胎换骨的变化。
7.对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多
【出处】曹操《短歌行》
【释义】对着酒放声高歌，人生短促日月如梭；就像清晨的露水转瞬即逝，逝去的时光实在太多。
【心得】人生短暂，别把时间浪费在纠结和内耗里。想做的事趁早做，想见的人趁早见，珍惜当下，才不算辜负时光。
8.恢弘志士之气，不宜妄自菲薄
【出处】诸葛亮《出师表》
【释义】振奋有志之士的士气，不应该随便看轻自己。
【心得】人生路上最可怕的不是失败，而是从心底里否定自己。可以谨慎，但不必自卑；可以自省，但不必自轻。
9.玉可碎而不可改其白，竹可焚而不可毁其节
【出处】《三国演义》第七十六回
【释义】美玉可以被摔碎，但改变不了它洁白的质地；竹子可以被焚烧，但毁不掉它刚直的骨节。
【心得】做人要有底线，做事要有原则。有些东西比一时的输赢更重要，守住气节，才能站得稳、行得正。
谋事断局
同样一件事，有人做成，有人做砸，差距往往不在能力，而在思维方式与决断力。
1.欲思其利，必虑其害；欲思其成，必虑其败
【出处】诸葛亮《便宜十六策·思虑》
【释义】谋求某件事的好处，须先考虑它的的坏处；谋求某件事的成功，须先考虑它的的失败。
【心得】做事最忌只看好处不看代价。凡事多想一步、多备一手，才能在变数来临时不慌不乱。
2.兵贵神速
【出处】《三国志·魏书·郭嘉传》，郭嘉劝曹操远征时所言
【释义】用兵作战，最可贵的是行动迅速、出其不意。
【心得】很多事拖着拖着就难了，机会等着等着就没了。与其在反复权衡中内耗，不如先行动起来，在推进中调整，用速度破局。
3.扬汤止沸，不如去薪；溃痈虽痛，胜于养毒
【出处】《三国演义》第三回
【释义】舀起开水再倒回去想止住沸腾，不如抽掉锅底的柴火；挤破脓疮虽然疼痛，也好过任由毒素在体内积攒。
【心得】解决问题，治标不治本只会反复内耗。敢于直面根源、痛下决心，短痛之后才是真正的轻松。
4.事急而不断，祸至无日矣
【出处】《三国演义》第四十三回
【释义】事态紧急却迟迟不做决断，灾祸很快就会降临。
【心得】人生很多遗憾，都源于“再等等”的犹豫。当断不断，反受其乱，关键时刻的果断，比完美的盘算更重要。
5.任天下之智力，以道御之，无所不可
【出处】《三国志·魏书·武帝纪》，曹操语
【释义】汇聚天下人的智慧与力量，用正道来统领驾驭，就没有做不成的事。
【心得】真正的高手，从不靠单打独斗。懂得整合资源、借人所长，才能把事做大、把路走宽。
6.谋事在人，成事在天
【出处】《三国演义》第一百三回
【释义】谋划事情在于人的努力，最终能否成功，还要看时运与机缘。
【心得】凡事尽力而为，结果顺其自然。拼尽全力就不留遗憾，不必因为不可控的结果过度内耗。
7.机事不密，反为所害
【出处】《三国演义》第一回
【释义】谋划机密的事情如果泄露，反而会给自己招来祸患。
【心得】成大事者，事未成时不声张。管住嘴、沉住气，默默发力，等事成之时再发声，才是最稳妥的行事方式。
8.棋逢敌手难相胜，将遇良才不敢骄。
【出处】《三国演义·第一百回》
【释义】当遇到势均力敌的对手时，往往难以轻松取胜；而当一位将领遇到真正有才华的对手时，也不敢轻易表现出骄傲自满的态度。
【心得】人势均力敌的关系最稳固。
9.自古骄兵多致败，从来轻敌少成功
【出处】《三国演义》第六十九回
【释义】自古以来，骄傲自满的军队大多落败；轻视对手的人，很少能取得成功。
【心得】越是顺境，越要保持清醒；越是占优，越要心存敬畏。很多失败，都不是输在对手太强，而是输在自己太飘。
待人处世
处世的本质，是与人打交道。你看待别人的方式，决定了自己的路能走多宽。
1.夫参署者，集众思、广忠益也
【出处】诸葛亮《教与军师长史参军掾属》，别称《与群下教》
【释义】设置幕僚议事的机制，就是为了汇集众人的智慧，广泛吸纳有益的意见。
【心得】真正厉害的人，从不觉得自己全知全能。听得进不同声音，容得下不同意见，才能不断完善自己、做成大事。
2.山不厌高，海不厌深；周公吐哺，天下归心
【出处】曹操《短歌行》
【释义】高山不满足于自己的巍峨，大海不满足于自己的深广；周公礼贤下士，天下人才都会真心归附。
【心得】你能容下多少人，就能做成多大的事。放下傲慢，保持谦逊，愿意给别人机会，自己才会有更多机会。
3.能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣
【出处】《三国志·吴书》，孙权语
【释义】能团结众人的力量，就会天下无敌；能吸纳众人的智慧，就不用惧怕任何对手。
【心得】一个人可以走得快，但一群人才能走得远。懂得借力、善于团结，是成年人最顶级的处世智慧。
4.良禽择木而栖，贤臣择主而事
【出处】《三国演义》第三回，通行俗语
【释义】好的鸟儿会选择合适的树木栖息，有才干的人会选择明智的上司去做事。
【心得】努力很重要，但选择同样重要。选对了方向、跟对了人，努力才会事半功倍；错的环境里，再拼命也难有出头之日。
5.生子当如孙仲谋
【出处】原本是曹操感叹孙权的话，后来被辛弃疾写进词里借古讽今。
【释义】生儿子就该生孙权这样有本事的人。
【心得】真正有格局的人，懂得欣赏对手、认可强者。不嫉贤妒能，不贬损他人，看见别人的优点，自己才能进步。
6.亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也
【出处】诸葛亮《出师表》
【释义】亲近贤良的臣子，疏远奸佞的小人，这是西汉兴盛的原因。
【心得】圈子决定人生。靠近靠谱的人、积极的人，你会越来越上进；总和消耗你的人纠缠，只会越活越累。
7.多言获利，不如默而无言
【出处】《三国演义》第四十三回
【释义】靠多说话得到的好处，不如保持沉默来得稳妥。
【心得】言多必失，祸从口出。成年人的社交里，管住嘴是一种修养，也是一种自我保护。该说的说，不该说的不说，才是聪明人。
8.得人者昌，失人者亡
【出处】《三国演义》第二十九回
【释义】得到人心、获得人才辅佐的就会兴盛，失去人心、流失人才的就会衰亡。
【心得】小到做事，大到创业，核心都是人。真心待人、聚拢人心，才是长久发展的根本。
9.惟贤惟德，能服于人
【出处】《遗诏敕后主》，刘备临终遗诏
【释义】只有贤能与品德，才能真正让人心悦诚服。
【心得】权力可以让人低头，财富可以让人羡慕，但只有德行能让人真心信服。真正的影响力，从来都不是来自职位，而是来自人品。
知止藏锋
三国里笑到最后的人，从来不是最聪明的，也不是最勇猛的，而是最懂进退、最能隐忍的。
1.智者务其实，愚者争虚名
【出处】后世总结司马懿行事风格，广泛流传于三国文化解读中
【释义】有智慧的人追求实际的收益与长远的结果，愚蠢的人才会争抢虚无的面子与名头。
【心得】很多人活了半辈子，都在为“面子”活着。为了一点虚名争得面红耳赤，为了一点排场耗尽心神，最后赢了场面，输了生活。真正成熟的人，都懂得向内扎根，不图虚名，只求实利。
2.苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯
【出处】诸葛亮《出师表》
【释义】在乱世里先保全自身性命，不追求在诸侯之间扬名显达。
【心得】人生不是只有往上冲这一种活法。时机不到的时候，沉下心蛰伏，低调过日子，默默攒实力，等风来的时候再起飞，也不迟。
3.鹪鹩尚存一枝，狡兔犹藏三窟，何况人乎？
【出处】《三国演义》第六十回
【释义】小小的鹪鹩鸟都有一根树枝栖息，狡猾的兔子都有三个洞穴藏身，更何况是人呢？
【心得】成年人的安全感，来自于留有余地。凡事多一手准备、多一条后路，才能在变故来临时从容不迫。
4.鞠躬尽瘁，死而后已
【出处】诸葛亮《后出师表》
【释义】勤勤恳恳、竭尽全力，一直到生命终结为止。
【心得】人生在世，各有各的担当。对事尽责、对人尽心，不负自己的选择，不负肩上的责任，便是最好的人生。
5.兵家胜败真常事，卷甲重来未可知
【出处】《三国演义》第十二回
【释义】打仗的胜败是很平常的事，收拾兵马卷土重来，谁输谁赢还不一定。
【心得】人生没有常胜将军，一次失败不算什么。输得起的人，才有可能赢到最后。跌倒了就爬起来，总结教训再出发，总有翻盘的机会。
6.我挥剑只用了一天，但我磨剑却用了二十年
【出处】后世演绎司马懿生平，影视与网络广为流传
【释义】出手取胜只用了短短一天，但为此打磨自己、积蓄力量却用了二十年。
【心得】所有的一鸣惊人，都源于长期的沉淀。不必羡慕别人的高光时刻，沉下心磨好自己的剑，时机到了，你也能厚积薄发。
7.处世忌太洁，至人贵藏辉
【出处】后世总结司马懿处世哲学，化用古语
【释义】为人处世最忌讳过于清高自傲，真正高明的人，懂得掩藏自己的锋芒与才华。
【心得】木秀于林，风必摧之。越是有本事的人，越懂得低调藏锋。不张扬、不炫耀，既是保护自己，也是沉淀自己。
8.夫处世之道，亦即应变之术，岂可偏执一端？
【出处】后世总结司马懿行事风格
【释义】为人处世的方法，本质就是随机应变的智慧，怎么能固执地死守一种方式呢？
【心得】世事无常，没有永远正确的方法。认死理、钻牛角尖，只会把路走死；懂得灵活变通，遇事换个角度，才能柳暗花明。
9.干大事而惜身，见小利而忘命：非英雄也。
【出处】《三国演义·第二十一回》
【释义】成就大事业时吝啬自己的身体，见到小的利益却不顾生命，这不是真正的英雄。
【心得】拎得清，是成为英雄的前提。
这36句箴言里
哪一句最能缓解你当下的焦虑？
你还知道哪些三国里的人生道理？
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来源：河南卫视，部分内容综合自诗词天地、诗词世界等，转载请注明出处。
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