在当下的肉类市场中,有这样一种肉品,每斤仅售五元,其价格远低于猪肉,可香气却丝毫不逊色于牛肉。在炎炎夏日,食用它还能有效增进食欲。
如今,猪肉价格虽已逐渐回落至正常区间,但对于那些不喜肥肉的朋友来说,不妨尝试一下这道别具风味的荤菜。此肉虽为冷冻制品,但其最大的优势便是价格亲民,若烹饪得当,绝对是一道能登上餐桌的硬菜。
这种肉便是鸭翼。或许是因其肉质较少,即便在市场上价格低至“白菜价”,愿意品尝它的人依旧寥寥无几。
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话说回来,鸭翼其它季节不吃,夏季一定要吃。据现代医学发现,鸭翼是一种可以预防衰老、增强食欲的菜品。再者说,鸭翼的脂肪含量不是太多,因此多吃鸭翼,也不用担心长赘肉。今天为大家带来的是一道汁烧鸭翼,用料简单,好吃实惠。
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【&汁烧鸭翼】
食材:750克鸭翼
配料:5片生姜
调料:2勺料酒、1勺蚝油、2勺酱油、1勺白糖
【做法及步骤】
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第一步:鸭翼焯水
将鸭翼用低盐水浸泡清洗干净,锅内倒入足量的清水,下入姜片、鸭翼和料酒,开大火烧开煮20分钟焯水,将鸭翼捞出沥干水分。
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第二步:鸭翼调味
起锅热油倒入鸭翼爆香,接着加入酱油、白糖和蚝油,紧接着倒入1碗清水调味。
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第三步:大火收汁
盖上锅盖转中小火将鸭翼焖15分钟,开盖后尝试鸭翼总体的口味,若是偏咸或偏淡,再依个人口味调整。调整以后,就可以转大火收汁了。
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【阿农要说】
鸭翼,堪称营养宝库,其蛋白质含量相较于其他畜肉更为丰富。而且,鸭翼肉质紧实弹牙,极具食用价值。
对于追求美丽的女性而言,鸭翼更是不可多得的美容佳品,具有护肤、美肤之功效,能助力她们绽放迷人光彩。
倘若家中有挑食的小朋友,不妨精心烹制一道汁烧鸭翼。这道菜浓郁的酱汁与紧实的鸭翼完美融合,能够有效改善小朋友的食欲。
如此美味又营养的鸭翼佳肴,你是否已然掌握烹饪之法了呢?
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