童瑶的外形，是那种越品越有味道的类型。身高169公分，体重维持在49公斤左右，骨架舒展匀称，不是纤细到极致的纸片人，反而带着一股笃定的分量感。肩颈线条平直流畅，锁骨深刻，穿露肩礼服时气场全开。

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长相上，她自带清冷的故事感。脸型偏瘦长，颧骨微突，下颌线清晰有力，给整张脸定下了独立的基调。眼睛是她最出彩的地方——眼型细长，眼尾微微上挑，看人时目光笃定又清醒。这张脸不是第一眼惊艳，却经得起反复凝视。

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作品方面，从《如懿传》里骄纵又可怜的高晞月，到《三十而已》里完美又破碎的顾佳，她用扎实的演技一次次证明自己。尤其顾佳这个角色被她演出了独立女性的多面性，成为近年来荧屏上很有讨论度的女性形象之一。