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7月15日，入伏。

梅雨方歇，暑气正盛。

一年中最热的日子，

恰是养静的好时节。

《礼记》中说：

“君子斋戒，处必掩身，毋躁，止声色，薄滋味，节嗜欲，定心气。”

夏日无需喧嚣，

翻开书卷，

心静自然凉。

这悠悠长夏里，

寻一处清凉，

得一份从容。