2015年刘翔发微博说"性格不合"结束9个月婚姻时，24岁的葛天正被"假孕骗婚"的骂声淹着，戏约全黄，连夜跟着当过山东首支模特队队长的妈拖箱子离开上海。 到2026年7月刚好11年，36岁的她没再婚，没爆红，倒是在话剧圈熬出了真名气。
刘翔和葛天2009年在聚会认识，当时葛天还在中戏上学，刘翔已经是全民偶像，两人拍的合影被葛天装裱放家里。 2014年5月恋爱，9月就结了，刘翔那时候正忙退役的事，葛天跑剧组，作息完全错开。 2015年5月17日刘翔在上海体育场办退役仪式，全场满座，但没有葛天的座位，刘翔整篇退役发言里半个字没提新婚妻子，当时就有记者猜俩人不对付，一个多月后离婚声明就发了，这段婚姻一共才291天。
"刘翔葛天离婚"直接冲上微博热搜第一，百度搜索风云榜当日前三，"假孕骗婚""婆媳矛盾""红烧肉事件"的版本传得满天飞，刘翔的启蒙教练方水泉一开始被媒体引述"证实骗婚"，后来再有记者打电话问他，他又矢口否认说"我没说过，他们瞎编的"。 葛天当时回应"造谣者太可恶"，但澄清的话根本压不住骂声，2015年下半年她和妈妈坐红眼航班走的上海，特意避开了白天的媒体。
刚走那两年没戏拍，她就扎去小剧场，一场演出才几百块也接。 2017年演《威尼斯商人》反串夏洛克，为了找那种沙哑的老烟嗓，她故意扯着嗓子说话，半个月下来嗓子肿到几乎发不出声。 2018年演京味话剧《痴爷》里的农村妇女桂云，脸上涂黑灰穿粗布衣服，哭戏哭到失声，在南京保利连演五场，那是离婚后第一次有业内人说"葛天戏还不错"。
2024年她接了鼓楼西的《断手斯城》，演个失语的角色，整部戏几乎没台词，全靠肢体撑。 有场戏要在碎石地上爬，小石子划得膝盖出血，工作人员递护膝她不肯戴，说"角色这时候就是疼的，戴了就不对了"，谢幕的时候台下鼓了快十分钟掌，她膝盖的伤还没好利索。
2023年冯小刚的悬疑剧《回响》她客串了个被家暴的女性，有三分钟的长镜头哭戏，从早上拍到下午，来回NG了十几次，最后哭到喉咙发哑鼻涕眼泪糊一脸，那段播出来的时候，弹幕第一次不是骂的，有人留"这次她真的演得好"。 2025年第三季度的搜索数据显示，"葛天话剧"的搜索量第一次超过了"葛天刘翔"，算是彻底把当年的婚姻标签磨掉了大半。
2024年她开了个人工作室，挑本子专门选边缘女性的题材，说"演那些不被看见的人，我懂那种滋味"。 2025年又演了话剧《求证》，扮数学天才，台下的目光终于落在表演上，不是落在"刘翔前妻"四个字上。
离婚到现在整十年，她没公开过恋情，没再婚也没生孩子。 2025年有次直播被问"有没有男朋友"，她笑说"有"，补了句"别拿我现在的对象和前夫比"，没再多说。 平时社交账号里62%是工作相关的，28%是和妈妈的日常，剩下10%是手写的角色笔记，要么是俩人一起做红烧肉，要么是健身房打卡，要么是杀青合影，没滤镜没人设。 她妈汤玲玲一直陪着她，之前是山东第一支模特队的队长，父辈在民航当高管，家境其实不差，但她从来没拿过家里背景炒过。 公益也悄悄做，关注自闭症儿童、帮环卫工、帮扶困难家庭，2025年5月还在通州公园发过扇子，扇面印小字"你也能把伤口亮成灯"，没署名也没宣传，做完就走。
刘翔那边走的就是另一条路了：2016年和前女友吴莎在斐济办的极简婚礼，没媒体没嘉宾，只有两边家人，后来俩人有了孩子，生活很低调。 2026年1月之前传他要移民美国，他特意在上海陆家嘴发动态回应，说"我一个爱国热血小青年我移民？ "，配的是陆家嘴三件套的照片，写"风静了，雪停了，本尊回来了"。
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