最近后台有小伙伴来问：“天气这么热，前段时间梅雨季又闷又潮，我的药会不会坏掉啊？”
这个问题相信是很多正在接受HIV抗病毒治疗的小伙伴们比较头疼的问题。三伏天+梅雨季，确实是药物储存的高危时段。温度过高，化学反应速度就会加快；湿度一高，药品又容易潮解变质。那么HIV抗病毒药物在夏天到底该怎么储存？
先说重点：大多数口服抗病毒药物要求在一定温度以下、干燥、避光、密封保存。具体到每款药，一定要看自己药盒里的说明书，每个药的“贮藏”项下都写清楚了保存条件。
每种药品在上市前都做过药物稳定性试验，确定在特定条件下贮藏才能保证有效期内的安全性和有效性。拿到药品后，第一时间找到说明书中“贮藏”那一栏，看清具体要求。
常见HIV抗病毒药物的储存要求（以下数据来源于湖南药事服务网）：
①比克恩丙诺片（必妥维®）：30℃以下密闭保存；
②艾考恩丙替片（捷扶康®）：室温（30℃以下）贮存于原包装以防潮湿，保持密封；
③拉米夫定多替拉韦片（多伟托®）：不超过30℃密闭保存；
④洛匹那韦利托那韦片（克力芝®）：室温保存（低于30℃）；
⑤替诺福韦二吡呋酯片：保存于室温（15～30℃）；
⑥多替拉韦钠片：密封，30℃以下保存；
⑦恩曲他滨丙酚替诺福韦片：30℃以下保存；
不同厂家的同一种药，储存要求可能有细微差别。比如富马酸替诺福韦二吡呋酯片，有的厂家标注“30℃以下干燥处保存”，有的标注“遮光，密封，在25℃以下干燥处保存”。所以一定要看手里那盒药的说明书，不要想当然。
绝大多数HIV抗病毒药物的储存温度上限大多是30℃。药品的储藏温度一般分为几种：常温指10~30℃，阴凉处指不超过20℃，冷处指2~10℃。对于HIV抗病毒药物来说，绝大部分属于“常温保存”的范畴，但常温的上限一般就是30℃。
夏天室温动不动就飙到35℃+，怎么办？
1.寻找最凉爽的角落：可以重点考虑朝北的房间，那里的室温通常比南向房间低。将药物放在底层的抽屉或避光的柜子里，这些地方温度更低、更稳定。可以用温度计实际测量一下，找到家中温度最低的地方。
2.保持通风，但远离空调风口：使用风扇或空调可以增强空气流通，帮助降低局部温度。但要避免将药物直接放在空调出风口下方，防止局部温度过低或冷热交替产生冷凝水。
3. 严格执行三项：
防潮：梅雨天湿度大，务必把药放在相对湿度低于60%的干燥处。浴室、厨房这些高湿“雷区”要避开。
避光：紫外线是药物的“杀手”，一定要避免阳光直射。
密封：每次取药后，立刻拧紧瓶盖。如果使用药盒分装，存量不要超过7天，并选择密封性好的药盒。
知心哥哥小贴士：千万不要把药放在车里！夏季暴晒后车内温度可达50℃以上，药物在这样的高温下会加速降解或氧化反应，有效成分可能会效果降低。
梅雨季节空气湿度动不动就80%以上，这对药物来说非常不友好。潮湿环境容易导致药品潮解、霉变。
科学的湿度标准是多少？根据药品存储的相关规定，药品储存的相对湿度应严格控制在35%~75%。存放药物的湿度在45%~75%为宜。
具体怎么做？
①别放厨房、卫生间：这些地方湿度高，会加速药物水解。
②别放床底：床底通风差，潮湿天更容易积潮气。
③衣柜也不是好选择：衣柜通常是密闭的，阴雨天反而更潮湿。
④推荐放在：通风较好的柜子或抽屉里，远离水源和窗户。
可以在药箱旁边放个小温湿度计，随时监控环境。湿度超了就用除湿机或空调除湿功能。
紫外线会加速一些药物的变质、降低药效。药物应存放在阴凉处，远离窗台、阳台等日照区域。
避光和遮光有什么区别？
①避光：指避免日光直射。把有外包装的药品放在太阳照不到的室内即可。
②遮光：指使用不透明的容器包装，如棕色容器或黑色包装材料。这通常针对遇光特别不稳定的药品。
具体怎么做？
①原包装本身就是保护罩 ：药品的原包装（尤其是铝箔泡罩包装）能有效隔绝光照和潮气。很多药物的说明书明确要求“贮存于原包装”。
②不要把药放在窗台上晒太阳，也不要用透明玻璃瓶装药。
药物必须装在密封的容器内，吃药后要随手把瓶盖拧紧。
具体怎么做？
①取药时保持手部干燥，及时盖紧瓶盖。
②如果使用分装药盒，建议选择密封性好的药盒。
③普通塑料分装盒无法有效防潮，药物放入后药效可能会下降。药盒内的药量建议不超过7天，不要长期存放。
④原包装瓶里的干燥剂不要扔掉，它能帮助保持瓶内干燥。
旅行时注意：建议单次携带不超过3天的药量，用密封袋或防潮盒存放。切勿托运，飞机货舱温度可能很低，也可能很高，对药品质量影响很大。
1.不要把药放在车里：夏天车内温度超高，药物极易变质。
2.不要把药放在厨房、卫生间：湿度和温度都偏高。
3.不要把药放在窗台、阳台：阳光直射加速药物分解。
4.不要长期用普通塑料药盒分装：不防潮，影响药效。
5.不要把药和风油精、清凉油等容易串味的物品放一起。
6.不要服用过期或已经变质的药物：如果发现药品颜色改变、形状改变（片剂膨胀、开裂）、胶囊变软变形、产生异味等情况，千万不要服用。
结语
药物储存看似是小事，但可能会直接影响抗病毒治疗的效果。每一片药都承载着健康的希望，夏天多花一分钟把药放对地方，就是对治疗最大的负责。
如果发现药品已经因为储存不当出现了性状改变（变色、粘连、异味、变形等），千万不要继续服用，及时联系医生，在医生的指导下处理。
参考文献：
[1] 湖南药事服务网
[2]修文县人民政府网：夏季药品储存科普知识
[3]陕西省卫生健康委员会：夏季用药 这些事项要注意
[4]红枫湾：7月红枫湾日 | 夏季高温 如何贮存艾滋治疗、预防及阻断药物？
[5]《中华人民共和国药典》
[6]上海市卫生健康委员会：家庭药箱该如何整理、储存？
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