天气热的时候没胃口,偶尔不想炒菜我就喜欢蒸着吃。做法简单,没有油烟,省事又健康。
豆腐有着“植物肉”的美称,营养丰富好消化。平时炒着吃、炖着吃都不错,夏天我最推荐的还是清蒸。今天搭配了红绿双色剁椒,大火蒸上几分钟,出锅鲜香四溢,特别软嫩,家常菜,做法简单快手零难度,分享给大家~
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双椒蒸豆腐
【食材】
水豆腐(内酯豆腐)、红绿双色剁椒、生抽、大葱、食用油
【具体做法】
1,水豆腐倒扣在深一点的盘中,用刀切成片状。然后用手顺着一个方向轻轻拨开,让豆腐呈斜梯状铺在盘底,这样好看,吃的时候更加入味。葱切细丝,放凉水里浸泡待用。
2,把红剁椒和绿剁椒分别铺在豆腐的两端,均匀地浇上一大匙生抽提鲜,其它调料不用放,剁椒本身就有咸味。
3,拿一张保鲜膜,将豆腐盘严严实实地包裹好,边缘捏紧,不要漏气,防止水蒸气滴落在盘中,最大程度保留豆腐的原汁原味。
4,蒸锅中加入足够的清水,大火烧开。水开后把包好的豆腐盘放进蒸笼里,盖上盖子大火蒸10分钟左右。
5,时间到关火,小心地将豆腐盘端出来,撕掉保鲜膜。把之前泡好沥干水分的葱丝均匀地撒在豆腐表面。
6,另外起锅烧一大匙食用油,大火烧至冒出微微的青烟,直接把热油泼在葱丝和剁椒上激发出葱香和辣椒的香味。
这样蒸出来的豆腐软嫩,入口即化,老人和孩子都能吃。微辣咸香,超级开胃,就着这盘菜平时不怎么吃米饭的孩子也能多扒一碗。全程没有复杂的烹饪步骤,省时省力。
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