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今天是2026年7月19日，恩施白天天气为小雨，东北风微风，夜晚天气为晴，南风微风，最高气温35℃，最低气温22℃，空气质量优，空气湿度59%，体感温度34.2℃。有关部门和单位应做好防暑降温准备工作，午后尽量减少户外活动，高温条件下作业人员应当采取必要的防护措施。
明日恩施天气为晴，微风，最高气温38℃，最低气温23℃。
未来三天，恩施天气持续晴好，7月20日至22日白天及夜晚均为晴，微风，最高气温分别为38℃、38℃、37℃，最低气温均为23℃至24℃。高温天气持续，公众需注意防范电气火灾，检查家中电器线路，避免过载；多喝水，避免中暑；外出注意防晒，涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜。
近期恩施以晴热高温天气为主，昼夜温差较小，湿度适中但体感温度偏高。建议市民合理安排作息，避免正午时段长时间暴露于阳光下；户外工作者应定时轮换休息，补充含盐电解质饮品；相关部门应加强电力设施巡检，保障高温期间供电安全。
此稿由AI生成
（来源：极目新闻）
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