豆角就是夏天的宝藏蔬菜,新鲜吃、晒干吃、腌酸吃,每种吃法都有很多美味做法等着。
酷暑闷热的三伏天,我家午饭不是烩菜凉面,就是饺子馄饨,近来,特别爱吃豆角馅饺子,尤其把豆角腌酸后调馅,包的饺子爽口无比,比大鱼大肉都过瘾。
孩子点名吃,三天两头这样煮一锅,真是天热时的开胃饭!省心饭!营养饭!
酸豆角馅水饺
准备食材:酸豆角、五花肉、鸡蛋、葱、姜、面粉。
做法如下:
1、自制的四天就能腌酸,且酸彻底的酸豆角,准备了370克。酸豆角详细做法,放在文末,大家可以试一试,这种腌法基本不会翻车,成功率超高。
2、去皮五花肉500克,用绞肉机打成有颗粒的肉馅,用五花肉比瘦肉好吃。再加入葱花姜末,一个鸡蛋,调味放十三香、鸡汁、老抽、盐、白胡椒粉。
最后,分两次加入100克清水,把肉馅搅上劲。
3、酸豆角尽量切碎一些。
4、锅里倒点油,大火热油,烧热时倒入豆角末爆炒一下,这样更浓郁的酸香味,噌的一下就激发了出来,这步不能省。
5、我的酸豆角盐味比较小,这里我先加点盐、十三香、花椒粉、白糖给它来个底味。
6、炒到比较干爽的状态就可以了。
7、炒好,可以等放凉后再倒入盆中。最后,加入一勺芝麻香油,提提香。
8、搅拌均匀,香喷喷、挠挠酸的豆角馅调好了。
9、和面,我都是面馅分开,面头天晚上和好,馅料啥时吃啥时调。面团是400克面粉,200克清水,4克盐,揉成光滑面团,之后,表面再均匀的抹一层玉米淀粉,装入袋里,冰箱冷藏,可以保质2天不坏,第二天直接用,且面皮吃着比当天和的更筋道,时间上也更快速。
10、我这样和的面团,从冰箱拿出后,不用再揉了,直接像扯拉面一样扯长,延展性很好,接着再分成小面剂子,和擀饺子皮。
11、包饺子。想省事就买饺子皮,想饺子皮更好吃,就自己和面。若新手不太会和面,还是直接现成的饺子皮,只要把馅调好了,饺子就不会难吃。
12、水开下锅煮饺子,大火烧开后,点水3次就行了。
每次做这个豆角馅,都是煮一大锅,一人一大盘,夏天吃,三伏天吃,过瘾的很。
一口一个,酸酸爽爽,好开胃!
最后总结:
1、若是你的酸豆角盐味大,炒至那一步,其他调料可以放,盐别放就行。
2、老话说“盐不到饭不香”,调馅放盐的比例是所有馅料的重量一起称后,一斤馅5-6克盐。
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