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△AI生成

我和男友都是学生,他前两天因为我同门在群里对我说话不尊重,类似“你怎么还不来”“每次开会我都希望你在位置上等我”,生了很大气,当场折断两双饭店筷子,还说要当场去找同门,问问他到底为什么这么说。

当时饭店里人不少,他折断筷子狠狠摔在桌子上,很多人在看我们,出门后他还把水摔在地上。同门一直是那样的人,和谁说话都这样,我们都不把他说的话放心上,只是维持表面关系。但是我也理解我男友当时的情绪。

我们晚上吃饭,男友又提到这件事,要求看聊天记录,看到同门那句“你作为师姐接班人,没有这点觉悟吗”,当场又气炸了,又折断餐厅一双筷子,狠狠摔在地上,又打了自己脸一拳。

在此之前我一直在哄他,说明这个同门一直都是这样,对谁都这样,不理他就行了。但是我男友当时就很上头,非要打电话给我同门理论。我觉得他太激动,没给他,他生气地捶了商场的柱子。当时他呼吸已经不顺畅了,一直捂胸口,说气得肝疼如何如何;还不让我回宿舍,说解决了这件事才能走,不过最后还是让我走了。

经过这件事我觉得确实有点吓人,他情绪上头的时候,好像控制不住自己,有暴力倾向。事后,我跟他说了这件事,他觉得自己确实不对,上头的时候一直沉浸在自己营造的圈子里,迈不出来,不知道合适的表达情绪的方法。他说打自己或者通过损坏东西来发泄,是小时候养成的习惯,他也觉得这不好,想改变。

我不知道他这种情况到底能不能改变……平时他没有情绪或者情绪不那么激动的时候,我觉得他很能理解我的想法,愿意对我付出,尊重我,事事都会考虑我。

比如,之前他曾承诺我三个月戒烟但是一直没戒掉,我表示如果连这点小事都不能做到的话,我很难相信我们的未来。他当时就非常痛苦地表示马上就戒,再也不给自己找借口了,到目前为止我再也没见到他抽烟。

我和他以朋友身份互相见过了父母,所以我对这件事考虑很多,以至于最近不知道怎么像之前那样面对他。很想知道他这种偏向暴力表达的方式能改吗?

来源:豆瓣小组

艾 玛

劝你还是小心谨慎,早些离开为妙。

题主,在你男友的性格里,这种暴力倾向就像是一颗定时炸弹,不知何时就会爆发而摧毁你俩的关系。你其实不需要去分析他的出发点是怎样的,只需要理性地评估结果如何。长期和他相处,他处理这些问题的态度也会潜移默化地影响你。

如果你提出让他去改,结果可能适得其反,因为他的这种倾向是根植于性格深处的。尽管他有意愿,可是真要改,谈何容易?“改得怎么样了”也会成为你俩以后最主要的矛盾。我想,在很多时候,你们得到的只有“两败俱伤”。

试想一下,如果以后让他愤怒的人是你呢?他会不会对你也暴力相向?甚至你若现在提分手,是不是也会引发他的暴怒?不如放过他,也放过你自己。劝你还是小心谨慎,早些离开为妙。

Y

选择了,就去承受。

你问他这种暴力表达能不能改,答案是:有希望,但很难,而且需要你做好长期付出与等待的准备。

他折断筷子、打自己、锤柱子,这些动作本质上是一种情绪无能,他无法用其他方式表达愤怒,只能借由攻击物品或自己来释放。这背后是长期养成的应激模式,不是一句“想改”就能抹掉的。他事后承认错误,也愿意改变,这是好迹象,你完全可以为此感到高兴。

你问“他能不能改”,其实是问你自己“该不该等”。如果你觉得自己足够爱他、足够坚韧、愿意陪他走一段漫长的自我修正之路,那不妨试试。

不过,情绪管理比戒烟更难,是重建大脑处理冲突的方式,需要时间、反复练习,甚至心理学、神经医学的专业干预。

你要清醒:这样的改变不会速成,中间一定有反复。你会一次次被他失控的瞬间吓到,你能不能承受这种循环?你的安全感能保存多久?他今天折筷子、捶柱子,明天可能砸手机、头撞墙,后天呢?你心里得有数。

选择了,就去承受。祝你好运。

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