盛夏炽热,斗志正燃。7月6日,宝鸡亚顶峰体育训练队(以下简称“亚顶峰队”)30余名运动员告别关中暑气,正式入驻平均海拔1543米的西安思源学院太白体育基地(以下简称“基地”),开启赛前封闭式集训,全力备战2026年8月开赛的陕西省第十八届运动会及第二届全国青少年田径运动会。

作为专业夏训优选之地,基地夏季均温19℃,森林覆盖率达90%以上,空气清新、含氧量适中,素有“天然氧吧”之称。这里远离城市喧嚣,拥有标准化的400米塑胶田径场、专业力量房及功能训练室,为运动员提供了“静心、专注、高效”的天然训练场。依托亚高原环境特有的适度低氧刺激,可有效提升心肺功能与有氧耐力,是赛前强化体能的绝佳“加速器”。

亚顶峰队此次参训队员中长跑与体育四项队员,人数各半。入驻首日,队伍便迅速切换至实战状态:晨曦微露,跑道上脚步声铿锵;烈日当空,力量房内器械声激越。高强度专项训练之余,队员常在晚饭后漫步基地步道,赏山景、做拉伸,以积极性恢复调节身心,张弛之间尽显专业素养。

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训练方案由亚顶峰教练组结合亚高原环境特点与队员个体差异精细制定:清晨侧重有氧耐力储备,上午打磨专项技术细节,下午强化力量素质短板,晚间组织全队复盘当日数据。针对“体育四项”运动员实施“一人一策”个性化指导;面向中长跑队员重点采用间歇训练提升机体代谢能力。

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后勤保障方面,基地实行封闭式精细化管理。全员吃住一体化保障,营养师量身定制高蛋白膳食,严控食材采购与加工全流程;宿舍区每日清洁消杀,安保人员24小时值守,突发情况及时响应。“生活有人管、安全有人防”的一站式服务,让队员彻底免除后顾之忧,得以全身心投入备战。

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亚顶峰队中长跑队员冯昱赫说“这里的住宿、伙食、场地、后勤保障都非常棒!”这已是该队第二次入驻基地,带队中长跑教练杨浩冬评价:“这次带队来西安思源学院太白体育基地集训,体验就三点:一是练得专业。1500米的亚高原海拔,加上维护到位的塑胶跑道和齐全的力量房,训练质量有保障,伤病风险也低。二是吃得放心。食堂用的本地高原蔬菜,营养搭配科学,不管我们练多晚,热乎饭随时都有,恢复跟得上。三是住得踏实。宿舍安静、热水稳,加上基地封闭管理严,队员休息好,我们教练也省心。太白基地的保障很扎实,下次集训,我们还来。”

盛夏有期,逐梦无涯。当前,亚顶峰队夏训正如火如荼推进。基地将持续优化“吃、住、训、安”全链条服务,以精细化保障护航健儿备战。预祝宝鸡亚顶峰体育训练队在即将到来的省运会及全国青少年田径运动会上乘风破浪、勇创佳绩!基地也将以此为契机,进一步擦亮“亚高原训练”品牌,助力更多体育队伍逐梦巅峰,共谱陕西竞技体育新篇。