生活节奏加快、精神压力攀升，失眠早已成为高发亚健康难题。不少人常年入睡困难、多梦易醒、凌晨早醒，只能依靠安眠药勉强入睡；长期服药后容易头晕乏力、日间昏沉，还会产生耐药性与药物依赖，一旦停药失眠极易反弹。中医将失眠归为“不寐”范畴，核心病机是阴阳失调、脏腑失衡、心神失宁。思虑过度、熬夜耗血、肝肾亏虚、情绪焦虑，都会造成夜间阳不入阴，进而引发失眠。
威海市中医院针灸三科（神志病科）开设中医失眠门诊，以省级适宜技术“安神头九针”为核心，搭配中药、脏腑推拿、耳穴压豆、穴位贴敷、心理疏导开展综合施治，不依靠药物强制催眠，通过调理自身脏腑功能改善睡眠，安全无药物依赖，同时缓解心慌、烦躁、更年期不适等各类伴随症状，为顽固性失眠患者提供个性化特色中医诊疗方案。
人到中年遭遇心悸失眠，
中医综合疗法让她一夜安睡
50多岁的李女士长期受失眠、胸闷心悸困扰，严重时甚至整夜无法入眠。她辗转多家医院完善心电、心脏造影等多项检查，排除心脏器质性病变，服用西药仅能短暂缓解症状，停药后病症立刻复发。白天整日焦躁乏力，潮热、肩颈僵硬等不适接踵而至。
眼看常规治疗收效甚微，持续焦虑又进一步加重躯体不适，李女士经朋友推荐前往威海市中医院中医失眠门诊就诊。科室主任连增福通过望闻问切辨证后判断，李女士属于肝郁脾虚证，失眠心慌的根源在于阴阳失交、心神不宁，单纯使用镇静药物只能治标无法治本。
明确病因后，连增福为其制定一体化综合诊疗方案：以“安神头九针”针刺治疗为主，配合个体化中药汤剂、穴位贴敷、脏腑推拿等疗法，同步开展心理疏导与呼吸放松训练。首次治疗当晚，李女士胸闷心慌症状明显减轻，能够顺利入睡。坚持一疗程规范治疗后，她入睡顺畅，心慌胸闷等不适基本消退，停用药物与针刺治疗后，睡眠状态依旧稳定。
连增福介绍，门诊常年接诊大量中年失眠患者，其中不少人失眠病史长达数年，常伴随头晕、心慌胸闷气短、肠胃不适、情绪低落等问题。中医失眠门诊采用针药并用、内外同调的绿色疗法，无成瘾依赖性，还可逐步减少安定类镇静药物服用剂量，规避西药易成瘾、引发头晕、记忆力下降、肝肾蓄积损伤等副作用，适合中老年、产后、体质虚弱、无法耐受西药的各类人群。
中医失眠门诊，
一站式解决各类睡眠心身问题
威海市中医院针灸三科（神志病科）为国家中医药管理局重点专科建设单位，科室设立中医失眠门诊。受失眠问题困扰的市民，可直接挂该门诊号就诊，门诊具备独立且完善的专病诊疗体系。
专病专治，细分各类睡眠障碍。
门诊聚焦全部睡眠相关病症，接诊入睡困难、多梦易醒、早醒、彻夜不眠等各类失眠病症，针对性诊治更年期失眠、产后失眠、老年顽固性失眠等特殊类型失眠，根据不同年龄段、个人体质定制专属调理方案。
兼顾心身共病，同步处理失眠伴随症状。
多数失眠并非单一睡眠问题，往往合并心慌心悸、胸闷烦躁、头痛头晕、胃肠功能紊乱、潮热盗汗、轻中度焦虑抑郁、肩颈疼痛等躯体与情绪问题。中医失眠门诊以心身同调为诊疗核心，不只针对睡眠症状单一治疗，同步改善全身各类不适，从根源调理失眠背后脏腑失调、情志失和问题。
整合全套中医特色疗法，实现一站式内外同治。
门诊搭建系统化中医诊疗体系，以主任连增福特色技术“安神头九针”为核心，联合多种特色治疗手段：内服辨证中药，从内调理心脾、疏肝降火、交通心肾；脏腑推拿疏通经络，缓解身体肌肉紧绷；耳穴压豆便于居家持续安神调理；穴位贴敷长效调和阴阳，再辅以认知心理疏导。多种疗法灵活搭配，短期内改善睡眠质量，长期调理个人体质，降低失眠复发几率。
分层诊疗，适配不同轻重程度失眠。
针对轻度入睡困难人群，采用推拿、耳穴、中药简易调理即可起效；针对中度失眠且伴随焦虑心慌的患者，搭配“安神头九针”快速安神定志；针对多年反复发作的顽固性失眠，采用针药结合、多疗法联用的完整疗程分层施治。
连增福提醒，长期失眠会耗损脏腑机能、扰乱心神，极易诱发情志、心脑血管及多种躯体疾病，严重降低生活质量。中医失眠门诊遵循辨证论治思路拟定治法、配穴用药，做到一人一方、标本兼顾调理。存在睡眠障碍的市民，可前往威海市中医院中医失眠门诊就诊，依托专科系统化中医特色疗法，重建自然睡眠节律，摆脱失眠困扰。
来源：威海市中医院
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