来源：市场资讯
（来源：宿城发布）
今天
小雨转暴雨
东风3级
气温23~27°C
云起观云
雨落听雨
随心便安
加油！
严管“拼豆”产品
市场监管总局发布公告！
为保障消费者人身健康安全，依照《中华人民共和国产品质量法》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规，市场监管总局发布“拼豆”产品质量安全有关事项公告。
面向14岁以下儿童使用的“拼豆”产品：
应当通过玩具强制性产品认证（CCC认证），不得以“搭售”“赠品”等方式，在玩具产品出厂时违规搭配家用电器；
产品应当在显著位置标注产品适用年龄、安全警示等注意事项，明示家长购买注意事项，提醒家长履行儿童监护责任，按照适用年龄选择合适玩具，严禁模糊标注、虚假标注。
面向14岁以下儿童使用但不属于CCC认证范围内的“拼豆”产品，其“拼豆”部件及底板、镊子等配件，以及配套使用的加热部件应当符合GB 6675《玩具安全》系列、GB 19865《电玩具的安全》等强制性国家标准要求，加热部件的电压不应超过24V。
面向14岁以上人群使用的“拼豆”产品：
不得将按照GB 4706.2《家用和类似用途电器的安全 第2部分：电熨斗的特殊要求》设计生产、用于熨烫织物的电熨斗，作为“拼豆”产品的加热部件。
经营者不得在营销时使用低龄儿童操作的图片或视频进行误导，不得声称或暗示产品可供儿童使用。
市场监管总局要求：
“拼豆”产品生产者应当严格按照相关法律法规要求组织生产，加强质量管控。
销售者应当严格落实产品质量安全主体责任，履行进货查验义务。
电商平台应当加强对平台内销售“拼豆”产品的核验核查，对发现的违规产品立即采取必要处置措施，并依法向市场监管部门报告。
各级市场监管部门将严厉查处违反本公告要求的经营者，曝光典型案例。
“水八仙”里的清补高手！医生点名：夏天吃对了，不上火又不伤正
最近持续高温闷热
你是否感到烦躁、浮肿、夜里睡不踏实？
推荐你吃点莼菜
不仅有助于解暑热、除烦渴
还能提高免疫力
快来了解↓
夏季推荐常食用莼菜
1.解暑热、除烦渴
夏季天气炎热，人体易出汗，汗为津液，所以夏天人体容易耗气伤津，出现乏力、口干等不适症状。
莼菜味甘性寒，含有丰富的黏液，是生津佳品，清热又不伤阴，有助于解暑热、除烦渴。
2.呵护肠胃
夏季天气炎热、多雨，长期处于又湿又热的环境下，容易腹泻。
莼菜的黏液有助于吸收毒素，缓解因湿热引起的腹泻。此外，莼菜滑利又渗湿，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3.缓解心烦失眠、急躁易怒
夏季天气炎热，暑热易扰心，容易令人心烦失眠、急躁易怒。
莼菜富含锌，可以帮助调节神经递质，有助于缓解心烦失眠、急躁易怒。
小贴士：野生莼菜是我国二级保护植物，不能私自采摘；市面上可供大家烹饪食用的，全部为人工种植莼菜，可放心购买。
莼菜对身体
还有这4点好处
1.增强免疫力
莼菜含有的丰富黏液是一种酸性多糖，不仅使莼菜口感滑软、细嫩，食用后还可以通过多种途径“唤醒”和“激励”免疫细胞，有助于增强人体免疫力。
2.有助于减重
每100克莼菜的热量为21千卡，适合肥胖人群、减重人群食用。
3.促进发育
莼菜中的锌含量比较丰富。锌具有促进发育的作用，小儿食之，可以益智健体、预防多动。
4.辅助治疗疮毒
莼菜除了可以作为食物食用，还可以外用。将莼菜捣碎后敷在皮肤患处，可以辅助治疗疮毒。
小贴士：莼菜的透明黏液富含酸性莼菜多糖，是营养与顺滑口感的关键。它有修复胃肠黏膜、抗氧化、抗炎、调节免疫及辅助调节糖脂代谢等多重养护作用，因此，清洗时切勿反复揉搓、长时间浸泡，以免洗掉这层珍贵的营养精华。
水八仙食用攻略
唯有莼菜清补两不误
水八仙包含莼菜、茭白、莲藕、荸荠、菱角、芡实、茨菰、水芹八种水生食材。水八仙大多偏向清热祛湿或者健脾收敛，唯独莼菜兼具清热、滋阴、调节免疫，属于清补类的食材，既能降火又不伤正，体虚上火人群可以放心食用。
其余七种水八仙功效与食用注意：
莲藕：清热生津、健脾止血，淀粉含量偏高，控糖人群需减少食用。
茭白：利尿祛湿、清湿热，改善下肢水肿，适合湿热便秘人群，空腹不宜多吃。
荸荠（马蹄）：清肺泻火、利咽化痰，是水八仙里寒性最强的，脾胃弱慎食。
菱角：健脾益气、解酒，淀粉含量高，多食易胀气。
芡实：固脾止泻、益肾固精，收敛性强，便秘人群忌食。
茨菰：解毒消肿、散结，药性偏外用，含微量刺激性物质，不可长期大量食用。
水芹：平肝潜阳、清肝胆湿热，性质偏凉，经期女性少吃。
这两类人群需注意
吃错易伤身
1.脾胃虚寒人群
平时经常腹痛腹泻、怕冷、大便稀溏，不建议单独大量食用。如果想吃，可以搭配银鱼、生姜一同烹饪，中和寒性。
2.大病初愈、脾胃虚弱人群
大病过后消化能力偏弱，大量食用会加重肠胃负担。
需注意：孕妇、经期女性仅可少量食用，不建议频繁食用。
夏日养生药膳
莼菜银鱼羹
银鱼滋阴润肺、补虚，莼菜清热利水，二者搭配口感顺滑、易消化，能补充夏天出汗流失的蛋白质与水分。这道药膳既适合老人、儿童、病后体虚有热人群，也适合夏季暑热心烦失眠、食欲不振、阴虚内热、胃肠燥热且经常上火的人。
视频来源：央视一套
晒眼皮能治近视？医生提醒！
孩子假期视力滑坡如何科学干预？近日，北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台等单位，共同发布了6月“科学”流言榜，其中就有一些关于视力健康的误区。比如，“晒眼皮能治近视”的说法，是真的吗？
“晒眼”能延缓近视是真的吗？
医务人员介绍，真正有效的近视防控手段，是保证足量的户外活动时间，让眼睛在自然光线下实现“动态远眺”。每天40分钟以上的连续户外活动，如果能够达到每天累计2小时或每周累计14小时，可以大大降低近视的患病率以及减缓眼轴的增长。
然而“晒眼皮”与此完全不同。“晒眼皮”就是闭上眼睛，面向太阳，但由于光线强度被眼睑大大削弱，根本达不到刺激视网膜分泌有效因子的阈值。与此同时，闭上眼睛也无法实现远眺，睫状肌无法得到放松，自然起不到延缓近视的作用。除了无效，“晒眼皮”还存在安全隐患。
医务人员强调，阳光直接对着眼部持续照射，虽然是闭着眼睛，但是红外光等仍然可以通过眼睑的皮肤进入眼内，这样持续直接暴露和照射，会对眼睛的功能产生损害。
医务人员提示，如果已经发现孩子近视，家长不能寄希望于晒眼皮能让度数“清零”，要及时带孩子到正规医院眼科就诊，在医生的指导下选择科学有效的防控措施，比如配戴角膜塑形镜、功能性框架眼镜、使用低浓度阿托品滴眼液等，这样才能有效控制近视加深。
假期孩子视力滑坡该如何科学干预？
暑假电子产品使用失控、户外活动不足、不良读写姿势，是儿童近视加深、假性近视转为真性近视的主要诱因。面对儿童青少年近视高发，如何科学防控成为家长关注的焦点。
临床上，框架眼镜、接触镜和低浓度阿托品滴眼液是主要的矫正与干预手段，但要提醒大家，一定要根据专业检查选择适用方案。
离焦眼镜可延缓近视进展效果因人而异
离焦眼镜是目前主流的青少年近视防控功能性框架眼镜，核心作用是在矫正中心视力的同时，通过特殊周边光学设计延缓眼轴增长。
研究表明，该类镜片对近视屈光度进展的延缓效果约为30%～60%，对眼轴延长的抑制效果约为20%～50%，具体效果因设计类型和个体差异而不同，其优势在于配戴便捷、非接触、无年龄限制。
OK镜对角膜形态要求高 非人人适用
OK镜（角膜塑形镜）已被确证可延缓眼轴增长，属于国家三类医疗器械，验配前必须完成眼部系统检查，严格排除活动性角结膜炎、重度干眼、圆锥角膜倾向、角膜内皮营养不良等禁忌证。
需注意，大部分品牌OK镜矫正范围限制在近视500度以内，且对角膜形态要求较高，并非人人适用。
使用低浓度阿托品须医生监测
低浓度阿托品滴眼液（0.01%、0.02%、0.04%）是目前我国获得国家药品监督管理局批准用于儿童青少年近视防控的眼用制剂，临床证据显示其年度近视控制率约30%～70%。
该药必须在眼科医师全面评估后开具处方，用药期间应每3个月复查眼轴、屈光度、调节功能及眼压，严禁自行购买、长期或超适应证使用，以确保安全性和疗效动态评估。
医务人员指出，暑期前来咨询近视手术的青少年及其家长为数众多。从科学角度看，无论是角膜屈光手术还是眼内人工晶状体植入术，均属于屈光矫正手段，而无法改变眼轴长度。对于未满18周岁的未成年人，由于眼球发育及屈光状态尚未稳定，原则上禁止施行此类手术。
OK镜和离焦框架镜如何选？
可同时用吗？
医务人员介绍，OK镜（角膜塑形镜）适用范围有明确限制：
多数品牌获批矫正度数为近视≤500度，且对瞳孔直径及眼表健康状态等均有较高要求；
通常建议配戴年龄≥8岁，以兼顾配合度与卫生管理能力。
医务人员强调，针对近视度数较低（例如少于100度）的儿童，配戴角膜塑形镜（OK镜）在延缓眼轴增长方面的增益效果存在个体化差异，因此不作为首选防控手段。对于近视度数较高，接近或超过品牌标称数值（如大于600度）的情况，相关风险会相应增高，验配时需格外谨慎。
对于不适宜配戴OK镜的儿童青少年，离焦框架镜是重要的替代方案。镜片矫正范围通常可覆盖近视≤-1000度、散光≤400度。但需注意，高度近视者的控制效果常低于中低度近视者。
对于离焦功能性框架眼镜，一般要求每日配戴时间不低于7小时；若配戴时间不足，则会大大减弱其防控效力；
离焦眼镜的验配需经过专业评估，进行个性化决策，不宜自行选择。
一些家长看到自家孩子的近视度数上升，恨不得把各种有用的防控手段都用上，甚至OK镜和离焦框架眼镜同时使用，这样对吗？
医务人员建议，从治疗机制来讲，角膜塑形镜已实现较好的日间光学矫正，与离焦眼镜的原理在光学矫正上是一致的，所以没有必要进行叠加。
护眼贴真的有神奇功效吗？
不少品牌的护眼贴在直播间里暗示产品能预防和控制近视。有的商家还特别推出了适用于9岁以下、5岁以上的护眼贴。这类产品还喜欢打“成分牌”，比如叶黄素、花青素、铁皮石斛以及各类草本，有些甚至声称其能覆盖“8大穴位敷贴”，调整双眼状态。
对此，医务人员提醒家长：近视防控的关键是科学、规律，所谓能帮助近视患儿恢复视力的高科技产品不可信。
医务人员强调，没有证据表明外用的叶黄素敷眼贴能够通过皮肤吸收进入眼底，也不具备抑制蓝光的作用。含有草本成分的眼贴或穴位刺激可能带来清凉感，或因物理遮盖作用暂时缓解视觉疲劳，其效果类似热毛巾敷眼，但并不能改变角膜曲率，更没有证据显示能逆转眼轴增长。对于此类虚假广告，家长不宜轻信。
来源：央视新闻 人民网科普
编辑：王子微
热门跟贴