当全国各地开启“蒸煮”模式
总有几座云南小城
自带天然降温buff
雨林清风、茶山大雾、湖海凉风
让人稳稳住进22℃的治愈夏天
玩在普洱：把夏天藏进雨林茶山清风里
普洱的夏天，没有燥热喧嚣，只有雨林的清风、溪流的凉意和漫山茶园的清爽。
图源：小红书用户普洱文旅
北纬22°的得天独厚气候，让这里常年恒温22℃左右，97%以上的森林覆盖率，把整座城市变成了一座天然空调房。不用躲在室内吹空调，走进山野，处处是自然凉风。
图源：小红书用户普洱文旅
太阳河森林公园：沉浸式雨林纳凉
想解锁最治愈的夏日清凉，一定要走进太阳河森林公园。
整片原始雨林郁郁葱葱，古树参天、溪流纵横，层层枝叶隔绝了烈日酷暑，行走林间，清风不断，体感格外舒爽。
图源：小红书用户王小吖
在这里可以慢悠悠雨林徒步，脚踩松软落叶，耳畔是溪水叮咚、鸟鸣阵阵，近距离邂逅小熊猫、麋鹿等可爱生灵。也可以体验丛林飞跃，穿梭在林海之上，晚风拂面，夏日燥热瞬间消散，沉浸式感受雨林秘境的天然凉意。
图源：小红书用户王小吖
茶马古道景区：茶山云雾间的温柔避暑
远离城市热浪，茶马古道是藏在茶山里的清凉秘境。万亩茶园连绵起伏，常年云雾缭绕，空气湿润清新，没有盛夏的闷热浮躁。
图源：小红书用户普洱文旅
沿着古道缓步漫游，穿梭在层层茶田之中，满目苍翠治愈人心。乘坐茶山彩虹索道俯瞰整片茶城风光，看青山叠翠、云雾流转，晚风裹挟着茶香拂面而来，清凉又松弛，是专属于普洱的夏日浪漫。
图源：小红书用户普洱文旅
普洱必吃夏日小吃清单
傣味舂鸡脚：酸辣开胃、Q弹爽口，新鲜青柠、小米辣搭配香茅草调味，一口解锁夏日清爽，解腻又解暑。
图源：小红书用户
牛烂烀：普洱特色烟火美味，牛肉软烂入味，汤底鲜香醇厚，搭配米线、米饭都适配，温热不燥，夏日吃着格外舒服。
图源：小红书用户大王
野生菌美食：夏季是普洱菌子季，鸡枞、奶浆菌、大红菌新鲜上市，简单清炒、炖汤，鲜香浓郁，是独属于云南夏天的山野滋味。
图源：小红书用户发福的奥莉
玩在大理：风花雪月皆是清凉
大理的夏天，是风穿过稻田的沙沙声，是洱海泛起的水光，是无论哪里随手一拍就是壁纸的云。
晚风、山海、田园交织，把盛夏的燥热温柔化解，承包一整个夏天的清爽治愈。
图源：小红书用户人在草木间
环洱海一圈：租辆电动车或开辆小车，从古城出发，经过喜洲的稻浪、双廊的临水民宿、海东的日落。湖风扑面，吹散炎热，每一帧都像宫崎骏动画里的夏天。
图源：小红书用户大熊小熊
上苍山觅凉：坐索道登上苍山，海拔每升高100米，气温就降0.6℃。在洗马潭旁看苍山景色，或沿着玉带路徒步，俯瞰洱海全貌，清凉自心底升起。
逛逛古镇：在喜洲的白族民居里喝杯烤茶，稻田边喝杯咖啡，匠志集里做份扎染......心静了，周身的风也就凉了。
大理必吃夏日小吃清单
白族特色的生皮（生猪皮薄切）蘸梅子醋，清爽解腻。
图源：小红书用户怎样都好
凉鸡米线加韭菜、豆芽和核桃酱，口感顺滑，解暑开胃。
图源：小红书用户乐悠悠~
冰粉凉虾：冰粉滑嫩，凉虾软糯，红糖玫瑰酱一浇，撒上芝麻碎冰，入口清甜沁凉，一碗扫尽夏日燥热。
图源：小红书用户橘子果酱
乘坐高铁、自驾均可轻松抵达大理、普洱，全程路况顺畅。一键解锁雨林避暑、山海纳凉两种夏日体验，不用奔波远行，就能沉浸式拥抱云南盛夏清凉。
这个暑期
告别闷热空调房
去普洱吸氧纳凉
去大理追风看海
把夏天，过成最清爽治愈的模样！
记者：杨雨
编辑：陈丝华
值周：黑浩川 张辉
主编：李胜
生态环保普法宣传小知识
《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》
第八章 法律责任
第一百一十条尾矿、煤矸石、废石等矿业固体废物贮存设施停止使用后，未按照国家有关环境保护规定进行封场的，由生态环境主管部门责令改正，处二十万元以上一百万元以下的罚款。
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