抽烟无论是对自己，还是对他人，都是潜在的健康隐患。
香烟中含有尼古丁、镉、铅等大量肾毒性物质，导致血压升高、肾小球内高压力、内皮细胞损伤等，长期接触会引起肾病恶化。
并且即便自己不吸烟，长期暴露于二手烟环境也会增加肾病的发生率。
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不仅是肾脏，二手烟暴露对全身各个系统都有影响。最近Nature子刊发表了一项覆盖2.533亿参与者的研究。
分析结果显示，二手烟暴露与多系统疾病显著相关，对孕产妇、胎儿、儿童及成人的健康危害具有显著的剂量依赖性，不存在任何安全暴露水平。
比如研究显示，二手烟暴露与肺癌风险升高24%、心血管疾病风险升高24%、抑郁症状风险升高39%有关。
产前母亲吸烟（11-19支/天），会导致不良妊娠结局风险翻倍，如婴儿低出生体重、流产等。
还会显著增加胎儿患先天性心脏病，以及儿童期患哮喘等疾病的风险。
这些疾病的发病率随二手烟暴露的频率、累积持续时间逐渐增加。
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所以，肾友小伙伴们，戒烟，不仅是改善自身健康，也是对他人健康负责，还是为子孙后代减少健康隐患。
管控烟瘾，换来的是更自由、更健康的人生！
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参考文献：
1.Secondhand smoke exposure and human health: an umbrella review.
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