四年一度的世界杯火热开赛，绿茵赛场球星极速冲刺、急停变向、腾空对抗，点燃全民运动热情。不少球迷相约球场复刻赛场动作、年轻人趁假期踢球锻炼，也有专业运动员加紧备赛训练。近期，我院运动医学科接诊量显著上涨，膝关节运动损伤患者激增，就诊人群覆盖各个圈层：有代表澳门参赛的专业散打运动员、热爱踢球的业余体育爱好者、在校运动学生、长期久坐后突击运动的职场白领。

从高强度对抗的专业竞技，到日常休闲健身，一场膝关节伤病，足以打破所有人的运动与生活节奏。李卫平教授带领我院运动医学科团队开展规范化诊疗、全程个性化康复指导，一批又一批患者顺利好转出院，重新奔赴自己热爱的生活与赛场。

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为顶尖散打名完成重度膝损伤手术

近日，澳门散打名将蔡尚鹏来到我院运动医学科接受治疗。蔡尚鹏斩获上合组织铜牌、世锦赛八强，是澳门实力顶尖的散打选手，并且拥有国家队参赛经历，是澳门散打领域标杆式运动员。此番他专程来到我院李卫平主任医师团队接受治疗，这份远道而来的信赖，亦是业界对我院运动医学专科实力的充分认可。

在赛场高强度对抗中，蔡尚鹏的右膝遭遇重创：前、后交叉韧带、内侧副韧带、内侧支持带全部完全断裂，同时合并半月板损伤。多项关键结构同时受损属于非常危重的复合膝关节创伤，膝关节稳定性彻底崩塌，如果治疗方案不到位，极有可能断送他的运动生涯。李卫平主任医师团队充分结合散打项目高强度蹬腿、急速扭转的运动特点，制定个性化微创手术方案，顺利完成手术。术后，蔡尚鹏恢复状态平稳，相信在休养后不日将再次站上赛场再创佳绩。

多元就诊人群，对症诊疗很关键

不同的人群膝关节损伤的治疗要点不一样，李卫平主任医师介绍，对于像蔡尚鹏这样的职业运动员，职业运动员的损伤大多为多结构联合破损，伤情复杂，手术不能只简单修复损伤组织，还要兼顾后续竞技需求。专科在开展微创手术之余，针对性规划专项康复方案，匹配运动员发力习惯，最大限度恢复关节爆发力与稳定性，助力选手重返赛场。

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而对于青年运动爱好者来说，切勿轻视扭伤问题是关键。不少年轻人打球、健身扭伤膝盖，拍完X光看到骨头完好便不当回事，仅凭静养硬扛，很多时候韧带、半月板损伤X光无法显现，拖延日久就会出现软骨磨损、关节松弛，落下长久病根，后期治疗难度成倍增加。出现关节肿痛、发软、屈伸卡顿，一定要及时到运动医学专科检查。

至于学生与上班族，要点则在于警惕突击式运动带来伤害。这类人群平日里长期久坐缺乏锻炼，假期集中高强度运动，热身不足、肌肉力量薄弱，很容易诱发膝关节损伤。针对上班族和学生群体的运动损伤，专科采用关节镜微创技术，手术创口小、恢复周期短；康复方案精简高效，搭配居家训练动作，尽可能减少治疗对学习和日常工作的影响。

专家支招：“叉友”的核心康复原则

结合大量不同人群康复案例，李卫平主任医师团队总结出核心康复原则：

1

手术只是基础，个性化康复才是恢复关键。专业运动员、学生、白领康复目标不同，训练方案必须因人而异；

2

能正常走路≠可以剧烈运动，回归对抗运动前，需完成肌力、单腿跳、关节稳定性全套专业评估；

3

出现肿痛、发软等不适，立刻减少运动，及时复诊调整训练计划；

此外，科室还定期举办“叉友”康复见面会，医患交流、病友互相鼓励，康复路上不再孤军奋战。

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专家简介

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李卫平

运动医学科

主任医师、教授、硕士生导师、博士后合作导师

专业特长：从事骨科及运动医学工作37年，擅长四肢关节及运动医学疾病的诊治，尤其关节镜技术造诣深厚。在华南地区率先开展膝、踝、髋、肩、肘、腕关节的关节镜检查与治疗，其中在膝关节镜下交叉韧带重建术、半月板损伤修复术、软骨损伤修复术等临床和基础研究领域达到国际领先水平，并在国内的发展和推广技术作出了重大贡献。个人累积完成关节镜下手术近2万例，1997年至今个人完成镜下膝关节交叉韧带重建手术5000余例。在国际上首先报道：倒“Y”字双束重建膝关节前交叉韧带、“H”型方法修复外侧半月板根部损伤等新方法新技术。成功医治包括多届奥运会冠军、世界冠军、亚运会冠军、全运会冠军等精英运动员2百余名，被誉为“奥运冠军背后的英雄”。此外，在人工关节置换术领域亦有丰富的临床经验，为国内早期规范化开展人工关节置换术的专家之一。

社会任职：中国非公立医疗机构协会运动医学与运动康复专委会副主任委员；中国医师协会运动医学医师分会第一、二届常委；中华医学会运动医疗分会第三、四、五届委员；中华医学会运动医疗分会第三届副秘书长，第二、三届下肢运动创伤学组副组长，第四届运动康复学组副组长，第五届康复与护理学组副组长等。

学术成就：长期从事运动损伤相关研究，参与编写专著3部及多项指南，主持国家级和省部级课题10余项，发表国内外论文130余篇，获省级科研成果奖和中山医科大学科研成果奖3项，培养研究生20余名，博士后3名。我国知名运动医学专家第一届广东医师奖获得者、广东省干部保健专家、连续多年获“岭南名医”称号。

出诊安排：北院区（周一下午）。

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来源：运动医学科

责编：黄睿、房诗婷、方兰香

初审：刘文琴

审核：欧阳霞、任毅

审核发布：杨建林

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