自美国、以色列和伊朗之间的军事紧张局势升级以来，唐纳德·特朗普在社交媒体上的活跃程度因其内容又猛又难预测，一下子就炸了锅而引发广泛关注。从对全球冲突一顿猛怼，到点评各路名人，甚至还发了一张AI把自己P成耶稣的图，他的帖子在网上吵翻了天，也让大家挺揪心的。

如今，有位临床心理学家发现，特朗普大半夜刷社交媒体的习惯有规律。她的分析不仅揭示了他在网上的操作背后的规律，还让人担心他的脑子是不是出了什么问题。

心理学家扒了扒特朗普的网上行为

《镜报》美国版采访了特雷西·金博士，她表示，他发帖的时机、语气和频次，透着一股让人不放心的脑子不对劲儿。

金说，特朗普的帖子通常是在深夜或清晨发布的，这可能表明睡眠不好。此外，她还解释说，特朗普发帖的速度和情绪强度，似乎说明他脑子里想什么就说什么，过滤少了。

金医生表示：“发帖数量、深夜时段以及强度都表明神经高度紧张。以这种方式反复发帖可能起到一种调节作用，把内心的压力向外发泄出来。”她解释说，频繁发帖就像在释放内心压力。

“他不是先慢下来、想清楚再说，而是边想边表达。”她说。金补充道：“这些帖子出现在深夜到凌晨时段，这可能导致睡眠减少或被打断。”

金博士将特朗普深夜发帖和认知表现联系起来

在讨论总统可能怎么通过发帖来释放内心压力时，金博士警告说，这种深夜或凌晨发帖的模式可能会影响决策，因为这表明神经系统更活跃，思考更少了。

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金博士进一步解释了深夜刷社交媒体相关的潜在风险，她强调，光看发帖时间判断不了睡眠习惯。不过她也说明，大家都知道睡眠不足会影响认知功能。她说：“我们都知道睡眠不足确实会影响认知功能。”

“这会导致人更容易冲动、做决定更快但更冒失、情绪管理变差、也更依赖本能反应。”金博士分享说。她还补充道，“从做决定的角度说，这种高强度、高确定性和快速度的组合会让冲动到行动的时间更短。”

“这会让人视野变窄，使人更难适应、反思或容忍模糊性。”她表示，“音量、确定性、大写强调以及主导框架，都是控制叙事、展现力量的有效工具。出于策略而刻意表演与真正的高度兴奋之间的界限可能开始模糊。”金最后说道。

这位临床心理学家在结束讨论时警告道：“当掌权者以这种方式沟通时，这不只是在表达观点，而是在塑造现实。”