7月19日，"新冠又来了""南方地区出现新冠波峰"连续冲上微博热搜

各位同行、广大市民朋友：身边"阳了"的人越来越多，南方多地医院发热门诊人数飙升，社交媒体上"刀片嗓""高烧三天"的声音此起彼伏。

作为医院感染管理科的专职人员，我用科学、理性的方式和大家说清楚：现在到底是什么情况？该怎么应对？

一、最新数据：阳性率连续8周上升

中疾控第28周最新数据（7月6日—12日）

11.9%

全国哨点医院门急诊流感样病例新冠病毒阳性率

已超上周流感阳性率（11.6%）

这条曲线已经从4月底的1.1%持续攀升了整整8周：

门急诊流感样病例新冠阳性率周度变化（2026年）

4月底

1.1%

5月底

第23周

2.9%

第24周

4.1%

第25周

5.3%

第26周

6.4%

第27周

9.6%

第28周

11.9% ↑

数据来源：中国疾控中心《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》

️ 地区差异：南方明显高于北方

中疾控明确指出：南方省份新冠病毒检测阳性率高于北方省份。进入7月后，广州、深圳、长沙等南方城市多家医院发热门诊感染者明显增多，这与不少南方居民"又阳了"的切身体感相互印证。

6月全国新冠总体情况（中疾控官方数据）

7.9万

新增确诊（例）

130

重症病例

1例

死亡（有基础病）

↑ 较往年同期（2025年6月33.3万例）绝对数量显著偏低，整体形势仍处低流行水平

️ 国家疾控局权威定性（7月16日发布会）

中国疾控中心研究员常昭瑞表示：新冠疫情自2025年10月起，连续八个半月维持在流行间期水平。近期阳性率虽上升，但总体仍处于低流行水平，未发现构成额外公共卫生风险的新变异株。当前新冠已演变为常见呼吸道传染病，大家不用过度紧张。

二、这轮病毒什么来头？不必恐慌的依据

优势流行株：NB.1.8.1 及其亚分支（PQ.16.1.1）

6月全国检测3741例基因组序列，全部为奥密克戎变异株，NB.1.8.1系列占比稳定在95%以上。世界卫生组织风险评估认为，现有证据没有发现NB.1.8.1会比其他流行变异株造成更严重的临床后果。

① 免疫逃逸增强

更易引发二次感染，但二次感染症状普遍轻于首次

② 攻上呼吸道

极少侵入肺部，重症肺炎较既往显著减少

周边地区参照

新加坡：已处高峰期，主流毒株NB.1.8.1

日本：上升期，主流毒株BA.3.2

澳门：流感样病例新冠阳性率达25%，处于较高水平

同一毒株在周边地区未引发严重后果，是对中国大陆形势的重要参照。

三、感染后什么感觉？认清症状不慌乱

本轮感染主要症状（以上呼吸道为主）

刀片嗓/咽痛
低热/发烧
持续咳嗽 全身酸痛乏力 鼻塞流涕
部分伴腹泻

✅ 关键判断：现阶段绝大多数感染者以上呼吸道症状为主，肺炎及重症病例显著减少。6月全国重症仅130例（全国总感染量7.9万例），死亡风险仅集中于高龄、慢阻肺、糖尿病等重度基础病人群。

⚠️ 需要特别注意

部分网友反映本次症状持续时间较长（高烧持续3—4天、咳嗽超过2周），这与NB.1.8.1的免疫逃逸特性有关。高危人群（老年人、慢性病患者、免疫低下者）若出现发热、胸闷、气促，务必及早就医，不要拖。

四、为什么夏天还在升？四大原因叠加

1

免疫屏障周期性衰减

秋冬感染建立的免疫保护，到次年夏天恰好处于低谷。专家指出，这种周期性波动是新冠长期流行阶段的常态，周期长短和峰值高低会变化。

2

病毒持续变异逃逸

新冠病毒每3—6个月产生新优势变异株，从XBB→JN.1→NB.1.8.1，免疫逃逸能力不断增强，使得即便曾感染或接种过的人也可能再度中招。

3

密闭空调环境助传播

夏季长时间待在密闭空调房，开窗通风减少，病毒在室内积聚；空调降温还可能让呼吸道黏膜变干燥，降低局部防御力。

4

暑期人员流动大增

暑期旅游旺季、各类聚会频繁，跨省人员流动加速，接触频率远高于其他季节，南方高阳性率向全国扩散的速度也相应加快。

五、院感科在做什么？医疗机构内的防控“防火墙”

强化哨点监测

确保病例识别、数据上报及时准确，第一时间掌握院内动态

预检分诊把关

发热患者逢热必查，核酸检测不漏一人

标准预防落实

手卫生、防护用品、环境消毒、医废管理全面到位

分区分流管理

严格分区减少拥挤，阻断院内交叉感染风险

六、现在该怎么做？感控人的务实建议

科学佩戴口罩

  • 就医全程佩戴；人群密集场所、公共交通建议佩戴

  • 老年人、慢性病患者外出优先佩戴

  • 自身出现咽痛、咳嗽时，外出必须佩戴

保持手卫生 + 定时通风

  • 外出归家、触碰公共设施后及时洗手（七步法≥20秒）

  • 空调房每天定时开窗通风，保持空气流通

  • 打喷嚏用纸巾或手肘遮挡，不用手掌遮挡

⚠️ 重点人群：早发现、早就医

  • 老年人、孕妇、免疫低下者、有基础疾病者是高危人群

  • 出现发热、咳嗽、胸闷、气促等症状，及早就医，遵医嘱科学用药

  • 符合条件的高危人群，医生会评估是否需要启动抗病毒药物治疗

关于药物：不囤积、不滥用

7月初以来新冠抗病毒药销量显著上升，提醒大家：抗病毒药物须在医生指导下使用，有明确适应证才有效。普通轻症对症处理即可（退热、止咳），无需自行囤药，也不要听信传言乱用药。

但"认真对待"≠"恐慌"——
做好个人防护，高危人群早就医，
本文数据更新至2026年7月20日 | 来源：中国疾控中心、国家疾控局