为引导家长树立科学的心理健康教育观念,帮助未成年人掌握自我表达、共情理解与情绪调控的方法,德阳市妇女联合会联合德阳市社会组织妇女联合会、德阳市妇女儿童服务中心、德阳市社会工作协会以及和新镇福兴村,共同开展了“德润万家·心启澄明”心理健康主题活动,共计31组家庭参与。
打开网易新闻 查看精彩图片
本次活动邀请国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师向彦老师,以香气为核心媒介,以温情为情感基调,为参与者打造了一场沉浸式的心灵疗愈体验。
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
活动围绕“初识·以香为引、识别·照见情绪、解码·聆听情绪、释放·疗愈表达、澄明·整合升华”五个环节依次推进,在轻柔舒缓的香氛环境中构建了一个温暖而包容的安全空间,拉近了参与者之间的心理距离,打通了情感联结通道,并通过情绪脸谱配对互动游戏,使大家在轻松的协作氛围中精准捕捉情绪信号,逐步向内探索,解读情绪背后隐含的深层内在需求,共同完成“情绪如云”正念冥想,学习以从容而松弛的姿态关注并接纳每一种情绪状态,掌握正向表达情绪的方法。
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
此次活动以芳香为媒介、以情绪为纽带,融合游戏、对话、冥想等多元形式,通过沉浸式体验,引导亲子家庭在轻松愉悦的氛围中开启情绪探索之旅,掌握实用的情绪调节方法,推进家庭心理健康建设,助力未成年人健康成长。
热门跟贴