2026年6月底的晚饭后，我家客厅飘着茉莉茶香，68岁的老爹端着粗瓷茶杯磕了磕桌沿，一脸得意：“你爹我现在退休金四千二啦，当年刚退那会儿才两千六，够本了。 ”

我手里的冰西瓜差点掉盘里。

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十年前他刚办退休，我正凑首付娶媳妇，他退休金卡刷到只剩三百二，蹲在楼道里给我妈打电话，说“再借两万，孩子婚房差个卫生间钱”。

现在我妈在厨房刷碗，听见这话探出头笑：“可算敢提带我去青岛了，当年我提一嘴他都瞪我。 ”

爹是2016年退的，那年正好是企业退休和机关事业退休人员第一次同步调养老金，全国平均涨幅6.5%，他那会2650就是按这个基数核的。

头三年涨得最明显，2017年涨5.5%，他每月多146块，当天就拉着我妈去菜市场割了五斤肋排。

2018到2020年都是5%，每月稳涨一百二三，他每次收到银行短信都要拍给我，说“又能给你妈买瓶擦脸的油”。

2021年之后涨幅往下走，4.5%、4%、3.8%、3%，去年2025年调完是4120块。

今年2026年是养老金连涨第22次，山东这边满70岁的老人每月多30块高龄倾斜，爹刚好去年过的生日，加起来就到了4290。

隔壁王叔是以前厂里的车工，退休那会才2100多，愁儿子买房愁得半夜抽烟，现在每月涨完也能到3800。

上个月碰见他拎着个旧琴盒子从文化宫出来，说年轻时想拉小提琴，攒了半辈子的钱都填了家用，现在每月多这两百多，报个班还剩钱给孙子买滑板。

上周刷到个同城的阿姨发的帖，退休金3800，分四份花：1200交水电买日用品，800买钙片和轻便自行车，600交老年大学书法班学费，剩下1200雷打不动存定期。

要是当月涨了钱，就抽五十去喝杯冰美式，“这钱是额外赏的，不能算进家用，不然涨了也没滋味”。

爹现在也学这套，每月多出来的钱，一半给妈买广场舞的鞋，一半存着当旅游基金，说上回刷视频看见海边的高铁，念叨好几次要带妈去坐一趟。

你家老人的退休金，刚退的时候是多少？ 现在涨到多少了？