我爸以前特别讨厌测血糖。我说出来你们可能不信,一个七十多岁的老头子,为了不测血糖能编出各种理由——“刚吃完饭测不准”“今天感觉挺好不用测”“那个机器不准测了也白测”“明天再说吧今天累了”。

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说白了就是三个原因:怕疼、嫌麻烦、心疼钱。

之前那台进口血糖仪,采血量一到两微升,每次采血都得挤半天才凑够一滴血。我爸手指上有薄茧,有时候血不够还得换个手指再扎一次,疼得直皱眉。操作也复杂,换试纸要输校正码,每次都是一串不一样的数字,他戴着老花镜也看不清屏幕上的小字,十次有八次输错,测出来的结果忽高忽低,他自己都不信,更不愿意测了。

那段时间他真的就是“佛系测糖”——想起来了测一下,想不起来就算了。有时候连续好几天不测,我问他空腹多少,他支支吾吾说“应该还行吧,感觉没什么不舒服”。糖尿病最怕的就是这种“感觉还行”——等感觉不行了,往往已经出问题了。

后来我跟病友群的几个家属聊了聊,发现每家情况都差不多。有个大姐说她爸用的鱼跃590,机器便宜、操作简单、免调码,但是没有语音功能。她爸眼神不好看不清屏幕,每次测完都得等她下班回家才能知道结果,白天测了等于白测。后来她爸干脆只在晚上她在家的时候测,一天就测一次,空腹数据永远缺着。

群里还有个大哥说他妈用的是罗氏活力型,机器准是准,但试纸实在太贵了,五十片八十九块钱,合一块七毛八一片。老太太心疼钱,舍不得天天测,从一天两次改成两天一次,再到后来“想起来才测”。大哥说他算过一笔账,机器加试纸前后花了小两千,可一年下来有效监测记录不到一百条,医生看了直叹气。

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我听完之后心里挺不是滋味的。老人们不是不把自己的身体当回事,是那些工具要么太难用、要么太贵、要么又难用又贵,他们用着难受,慢慢地就放弃了。

我后来换的三诺易巧血糖仪,到现在用了小半年。说说我爸用下来的真实感受,每一条都是他亲口跟我说的。

第一,操作是真的简单。 免调码设计,不用记步骤不用输号码,试纸往机器上一插自动开机,语音提示“请采血”,采完血往试纸上一碰,几秒钟就报数。我爸看了一遍就会,第三天已经完全不用我在旁边了。他原话是“这个跟傻瓜相机一样,谁都会用”。

第二,语音是真的实用。 全程真人语音播报,不用看屏幕就能听到结果。我爸说他最烦之前那个机器没有声音,测完了还得凑到眼前瞅半天,有时候瞅不清楚还得换个光线好的地方再看一遍。现在往那一坐,测完听就行了,省事多了。而且它有个异常提醒功能——数值高于十三点九或低于三点九的时候会自动闪烁提示。我爸记不住这些标准数字,但机器会帮他记住,他觉得特别省心。

第三,采血是真的不怎么疼。 零点六微升采血量,比他之前那台少了一大半。配的五档采血笔可以根据手指情况调力度,他调了几次之后找到了三档最合适,轻轻一按就出一滴血。他说“以前那个扎完手指要疼半天,这个跟蚊子叮一下差不多,基本没什么感觉了”。就这一点改变,他就从“怕扎”变成了“不怕扎”,心态完全不一样了。

第四,成本是真的不高。 单片试纸不到八毛钱,一天测两次一个月四十多块,一年下来五百左右。他自己算了算说“那还行,比抽烟便宜”。虽然这个比喻不太恰当,但意思是那个意思——他不觉得测血糖是种负担了。以前用进口试纸一片一块七毛八,他心疼得不行,总想着“能省一次是一次”。现在不用琢磨这个了,到点就测,想测就测。

用了这小半年,最大的变化不是血糖数值本身,而是他对待测血糖这件事的态度。从一个千方百计躲着测的老人,变成一个到点就自己主动测的老人,这个转变我觉得比任何数值都珍贵。他开始把测血糖当成每天生活的一部分,跟刷牙洗脸一样自然,不再抵触、不再恐惧、不再找借口。

有时候我去看他,一到六点半他就说“别说话,我该测血糖了”,然后自己端端正正坐好,拿机器、插试纸、采血、听结果、记本子上,一套动作行云流水。我在旁边看着,心里特别踏实。

一台几百块的血糖仪改变不了病情,但能改变一个人面对病情的心态。我觉得这个钱花得太值了。

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  • 特别提醒:本文仅为个人使用经验分享。任何血糖监测相关的调整均需在医生或糖尿病教育护士指导下进行,个体效果存在差异,请理性参考。