据报道,近期,在台湾地区食品发生了一件“食用油事件”,涉及企业所生产的大豆色拉油,被检测出一级致癌物“苯并芘”严重超标,其问题油品总计大约为3900吨。
很多人疑问,这里所说的苯并芘到底是什么?
事实上,苯并芘是多环芳烃类化合物的一种,更被世界卫生组织国际癌症机构列为1类致癌物,也就是说,它对人类致癌已经有明确的证据。
在相关研究中证明,在苯并芘进入人体后,会在体内酶的作用下,进而转化为活性更强的中间产物,而这个活物会攻击DNA,还会诱发突变癌症,人长期接触或者是摄入过多后,会增加肝癌、肺癌、消化道癌等危险。
可为什么食用油中会产生苯并芘?
苯并芘之所以会出现在食用油中,主要的原因并非是非法添加,而是因为加工工艺不当,特别是日常烹饪过程中,温度超过200摄氏度甚至达到300摄氏度时,油脂就可能发生热解,进而产生苯并芘等有害物质。
特别需要大家注意的是,在小作坊经常油炸美食的地方,如油饼、油条、炸盒子、炸鸡等等,因为加工工艺不严格控制,都容易出现类似的问题。
此外,如果是用不合格的工业容器盛装食用油,也有可能被污染。既然如此,食用油还能不能吃了?
食用油作为厨房中必备的营养食材,只要科学选择和食用,是不会影响身体健康的。这是因为如果是完全符合国家标准规定的食用油,其中的苯并芘限量在小于等于10μg/kg的范围内。
为此,大家要购买信誉好的食用油,而不是偏心仅凭自己宣传,又来路不明的“土榨油”,特别是偏远地区的小作坊,在原材料没有经过精心挑选,生产过程中又没有严格的质检等等,都有可能造成较大的风险。
在来源安全的情况下,还需要大家注意的是烹饪温度,尤其是日常炒菜,或者是在家里油炸等,均要避免油温过高、冒烟等情况,对于油炸过的油,最好不要二次或者是多次使用。
与此同时,关注食用油的储存期,在打开食用油之后,应在3个月内用完,并且在使用过程中,应放置在阴凉、避光等地方,防止食用油氧化变质,保证食用安全。
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