阳光灿烂的下午,一个男孩和母亲一起来到了咨询室。
男孩白白净净的,只是眉宇之间有一股忧虑之气。
不用问,小伙子肯定是遇到不顺心的事情了。
“刘老师,我在这个学校真的待够了!我要退学!”
男孩的话让我心里一惊。
我轻轻拍拍他的肩膀,抚平他激动的情绪,安排他坐到我对面的沙发上,然后鼓励他说出心中的烦恼。
“我叫阿童,是一名大一新生,自从进入大学,我就越来越害羞,尤其是在女生面前,更是精神紧张、面红耳赤,让我不知所措,可越紧张就会越脸红,越脸红就越紧张。为此我做了许多努力,可情况并没因此好转,自己反而做出了许多让人莫名其妙的奇怪举动。后来我想既然和女生交往这么难,那就努力和男生保持和谐的同学关系吧,但我发现这个要求都不能实现,更糟糕的是我渐渐产生了对于人的恐惧心理。”
说到这里,阿童低下了头,拳头握得紧紧的,肩头一耸一耸,看得出他内心很不平静。
哦,原来阿童是遇到了人际交往问题,我安慰阿童说:“其实在与女生交往的时候,感到有些害羞是很正常的事情,但是如果这种害羞心理持续而严重地存在以至于干扰了你的正常交往,就是社交恐惧了。”
“是呀,是呀,您说得很正确。”
阿童附和着,随即又陷入了沉思。
沉默了大约2分钟后,阿童抬起头,真诚地对我说:“您说得不错,我很害怕与女生交往,尤其害怕成为别人关注的焦点。我想知道,为什么我会产生这种心理呢?您可以帮我吗?”
在初中时,阿童的成绩是相当棒的,这也是他可以引以为豪的资本。
但是因为他在一次提问时没有答好,老师当众挖苦了他。
从此,他开始害怕注视老师的眼睛,升入高中以后,学习上竞争的压力加大了,他感到自己害怕看到老师目光的问题是他学习上的一大障碍。
他很多次尝试着看一眼老师的目光,然而每一次都在瞬间慌忙地躲开了。
有时遇到不得不向老师当面请教的问题,也是低着头提问,心里十分慌乱,结果常常是不懂的问题依然没有弄明白。
随着学习成绩的明显下降,他开始痛恨自己的无能和胆怯,自卑的情绪也越来越严重。
升入大学后,相对宽松的环境使阿童长期被压抑的与人交往的愿望唤醒,他开始主动与同学交往。
宿舍的一位同学来自农村,家境不好,阿童经常主动帮助他,资助他,可这样反而伤了他自尊。
他不但不把阿童当朋友,还时常挑剔、指责阿童,这使阿童很委屈。
他开始怨恨自己,自责自己是不受欢迎的人,逐渐地就很恐惧和人接触了。
我静静地听阿童畅快地诉说着心里的一切,我知道,他说得越多,他的问题就会好得越快。
“刘老师,我怎样才能克服交往恐惧,和同学正常交往呢?”
听得出来,这才是阿童关注的,这也是我需要努力攻克的地方。
我在潜意识状态下找到了阿童的病理性记忆。
原来,阿童在小学二年级的时候,同桌是一个可爱的小姑娘,很快他们就成了好朋友。
女孩生日那天,阿童买了一只小考拉熊送给了女孩。
可是妈妈知道了这件事后,认为阿童小小年纪就不学正经,不仅狠狠地骂了他一顿,而且还打了他两个耳光。
这两个耳光和劈头盖脸的责骂使阿童感到自己干了一件丢人的错事,所以隔天见到同桌的女孩,他觉得很不自然。
后来,阿童的妈妈还通过老师把这对同桌给拆开了。
从此之后,阿童开始疏远女同学,不敢和女同学说话,因为他觉得妈妈、老师的眼睛可以看出自己心中的坏念头。
这使他在内心形成了较强的羞耻感,这对人际交往起着阻碍作用。
中学时,因为学习受到老师的挖苦,使阿童变得自卑起来。
大学里,他主动关心、帮助同学,反被误解,感到自己是个不受欢迎的人,产生委屈、怨恨的情感。
并且这种情感泛化,从对某一人的回避,发展为对周围所有的人都产生了戒备心和回避反应,这样逐渐形成了人际交往恐惧。
我对阿童的病理性记忆进行重组,他憋了很久的泪水终于流出来了,将积压在心头许久的种种委屈和不快发泄出来。
他脸上的表情也平静了许多。
阿童说:“谢谢您帮我打开了封闭的心,我会按照您的方法去做的!”
咨询结束的时候,阿童开始主动参加一些集体活动了,也不再说要退学了。
而且阿童和女生的交往能力也有了很大的提高,渐渐展现出自己独特的魅力。
他的眼睛亮亮的,闪现出一种自信的光彩。
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