目前余杭已入伏，
我区各大医院的三伏贴
贴敷服务正式开启，
不少市民前来贴敷！
三伏贴怎么贴？
哪些人适用？
余杭区第二人民医院中医师傅磊介绍，今年三伏天一共有40天，是一年中最热的时候。“中医讲‘春夏养阳，秋冬养阴’，贴三伏贴对冬天容易出现的虚寒怕冷这些毛病，有比较好的效果。”
傅磊说，三伏贴从7月15日头伏开始贴，今年中伏有20天，整个三伏一共40天，市民在这期间任何一天都可以来贴。贴敷频率上总共贴4次——头伏一次，中伏两次，末伏一次。如果病情较重，可以再加强一次，对大多数人来说4次比较合适。
关于适合人群，傅磊表示，一般3周岁以上儿童和老年人都可以贴，但糖尿病、疤痕性体质或者凝血功能有障碍的人不适合。冬天呼吸系统疾病容易高发，所以过敏性鼻炎、哮喘这类病效果最好，慢性胃炎、吃凉东西肚子不舒服、妇科宫寒等也都在治疗范围内。
傅磊还提醒，贴敷期间发物尽量别吃，海鲜和酒不要碰，冷饮也要少吃，“本身就是借助药物的阳气和自然的阳气来驱寒，再吃冷饮会抵消药性。我们贴之前会给每个人详细告知，签知情同意书。”贴完后皮肤微微发热、有微微发红的印子，说明药性渗透进皮肤了，属于正常的现象。
傅磊说，头伏第一天，科室半天就有30多人来贴敷。“因为我们是针灸和贴敷不间断的，不是集中在一个时间贴，如果集中贴人会更多。周末人会比较多，建议大家工作日错峰前往。”
鼻炎患者、年轻妈妈、
00后都来体验
在余杭二院候诊区，市民王先生说，他有七八年的过敏性鼻炎，每到秋冬季节就很难受。“去年贴了三伏贴，冬天咳嗽明显少了，今年头伏第一天我就来了。”
带着5岁儿子来贴敷的李女士说，孩子体质弱，换季容易感冒咳嗽。“听朋友说三伏贴对呼吸道有好处，特意来试试。”
28岁的张小姐去年贴了一个疗程，她说自己原来冬天手脚冰凉，痛经也比较严重，贴完之后暖和多了，痛经也好了不少。“今年中伏有20天，可以多贴一次，我打算全程跟下来。”
现场还有两位结伴而来的00后年轻人。小陈说，他是听朋友推荐来的，因为肠胃不太好，今天在肚子和膝盖上贴了膏药。一旁的小李一口气贴了14个穴位，笑着说：“希望物超所值，效果棒棒的！”两人都是头一回体验三伏贴。
医生提醒，
三伏贴要由专业中医师辨证后贴敷，
市民应选择正规医疗机构，
不要盲目跟风或自行网购贴敷。
贴敷期间饮食清淡，
忌食生冷辛辣，避免空调直吹。
连续贴敷3年为一疗程，
效果会更好。
余杭三伏贴医疗机构名单
除此之外，市民可前往就近社区卫生服务站，就诊前请提前电话预约。
供稿 | 区融媒体中心 区卫健局
记者 | 徐媛 沈宇皓（通讯员）
编辑 | 周颖
一审 | 方梓莹
二审 | 杨兰
终审 | 方宇明
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