“有的人之前从来都没有鼻炎,可不知道为什么从某一天开始就疯狂流鼻涕、流眼泪、鼻腔干燥、嗓子痛,后被医生确诊为鼻炎”,而日常生活中,有这种现象的人越来越多……
为什么现在鼻炎的人越来越多?
这很可能和人们的生活环境和日常习惯有关,包括空气污染物,如PM2.5、一氧化碳(CO)、碳氢化合物(HC)、氮氧化物等等,都有可能持续刺激鼻腔黏膜,进而影响它的防御系统,当抵抗过敏原的能力越来越差,就容易增加鼻腔黏膜炎症。
还有的鼻炎患者,因为柳絮、杨絮、花粉等季节,在这样的环境待久了,不断刺激鼻黏膜,也容易增加鼻腔炎症的发生概率,这是针对外部的环境。
此外,生活方式也是重要的一点,对于免疫力低下的人群,包括长期待在室内,特别是炎热的夏季,面对外界的高温天气,原本有运动锻炼的人开始摆烂,殊不知身体越待越“废”,在你一次两次没有坚持运动下,还有可能多次不运动,最终会降低免疫力,以及对过敏原的耐受程度也会降低。
当然,不能忽视的还有室内的过敏原,如室内的尘螨、尘土、霉菌、细菌等等,这些或许你还看到的物质,会渐渐攻陷你,最终成为你的过敏原。
不仅如此,许多人认为鼻炎会影响“智力”,这是真的吗?
如果只是轻度的鼻炎,经过相关的调查发现,轻度鼻炎人群的智商水平和健康人群没有显著差异,大家不用过于担心。可如果是中度、重度的鼻炎人群,则需要提高警惕,这样的人群可能会在一定程度上影响智力水平,特别是在记忆、注意力方面会比其他人群较弱。
造成这种现象的原因,很可能是在鼻炎发作期,长期的鼻部不通气造成鼻塞,不仅在白天,在夜晚也容易呼吸不畅,进而影响大脑的供氧,又会出现第二天白天的注意力不集中等。
为此,大家要注意积极预防鼻炎,远离过敏原(在花粉季减少外出)、保护鼻腔黏膜(在空气干燥时,可用空气加湿器,或用生理盐水清洗鼻腔)、养成坚持运动的好习惯、保持良好的睡眠习惯等等,都能帮助大家进一步降低鼻炎的发生概率,远离这种痛苦的折磨。
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