活动简讯：2026年7月16日，广东医科大学药韵膳心志愿服务队赴龙江村民活动中心、大岭山老龄人活动中心开展三下乡惠民实践活动。志愿者免费派发玫瑰茯苓养颜茶、酸梅汤、猴头菇麦芽茶等夏季养生茶饮，开展药膳科普宣讲并发放宣传手册，同步进行居民健康需求调研。活动将专业知识转化为便民服务，帮助社区居民掌握夏季养生技巧，推动中医药养生文化走进基层，以青年志愿力量助力群众健康。
（通讯员 马恩桐 杨恩）盛夏时节暑气蒸腾，湿热天气容易引发脾胃失调等各类不适，基层居民对简易实用的居家养生知识需求愈发迫切。为把中医药膳食疗便民服务送到群众身边，广东医科大学药韵膳心志愿服务队于2026年7月16日先后前往龙江村民活动中心、大岭山老龄人活动中心，开展三下乡社区公益实践活动，通过免费派发养生茶饮、药膳科普宣讲、健康问卷调研等形式，为辖区居民带去贴心的健康服务。
街头派送养生茶饮，耐心答疑暖民心
上午的服务场地设在龙江村民活动中心。志愿者们提前熬煮好玫瑰茯苓养颜茶、古法简易酸梅汤两款适配夏季饮用的养生茶饮，先后在室内、室外设置便民服务点位，供来往居民免费领取。不少路过的居民停下脚步领取茶汤，志愿者一边递送饮品，一边细致讲解茶饮的原料组成与养生功效。
考虑到场老年群体居多，志愿者贴心协助长者填写养生调研问卷，认真收集基层群众的健康需求与养生困惑，为后续精准服务积累数据支撑。活动期间还有小朋友主动参与养生问答互动，现场氛围轻松融洽，中医药文化的种子在老少同乐中悄然播撒。
科普宣讲入脑入心，药膳养护守护脾胃
午后，志愿队伍转战大岭山老龄人活动中心，开展专场康养服务。志愿者首先在现场熬煮适配夏季脾胃养护的猴头菇麦芽茶，待茶汤温度适宜后分发给到场居民，让大家先行体验温润的草本茶饮。
茶饮体验过后，主讲队员李欣彤同学带来专题药膳科普宣讲。宣讲过程中，志愿者同步向在场居民发放养生宣传手册，并依托图文展示，结合日常易得的食材讲解夏季养生常识，逐一介绍多款实用养生茶饮的配方与功效。
讲解至猴头菇麦芽茶时，志愿者直接展示原药材、拆解烹制步骤，内容通俗接地气，便于居民理解学习、回家实操。在场长者听得专注认真，不时点头赞许，纷纷表示收获良多。
青年志愿传递温情，药膳文化走入万家
两场志愿活动最终在集体合影中落下帷幕。一袭志愿马甲、一杯温润茶饮，都承载着青年学子回馈乡土的热忱与担当。本次实践既让队员们将课堂所学的专业知识转化为实实在在的便民服务，也帮助社区居民掌握了简易夏季养生技巧，真正做到了把健康送到居民家门口。
广东医科大学药韵膳心志愿服务队后续将持续深入村镇社区，普及大众化药膳养生知识，让传统中医药养生文化走入寻常百姓家，以青年志愿服务助力基层健康建设，在服务社会的生动实践中贡献青春力量。
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