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7月23日
大暑如约而至
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大暑是二十四节气中的
第十二个节气
是夏季的最后一个节气
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《时间之书：余世存说二十四节气》中说：
“大暑之热，可以热为奇观奇事。”
这时我国大部分地区
都处在一年中最热的阶段
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老辈人常说
“大暑连天阴，遍地出黄金”
虽酷热难耐
却也是万物生长的关键期
对农人来说
此时也蕴含丰收的希望
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大暑时节，骄阳似火
调养心神十分重要
古人常说“心静自然凉”
此时养生
宜外顺骄阳、内守清凉
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在这滚烫的节气里
藏着祖先“热养阳气”的智慧——
唯有历经大暑的淬炼
方能等来立秋时那一缕金色的风
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丨来源：人民网微信
丨编校：郭楷彦 陈思雨
丨审核：朱 肸 张金玲
丨终审：高海东
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