来福建·过闽式凉夏 | 十大精品旅游线路承包你的盛夏清凉！|丹霞|山风|峡谷|旅游线路|泛舟|溪涧|盛夏|过闽式凉夏

来福建

过闽式凉夏

2026

十大夏日精品旅游线路

山海相拥 / 溪瀑潺潺 / 海风微凉

这个夏天，来福建收获清凉与快乐

闽都森涧·溪瀑凉夏之旅

推荐理由：感受闽都山水人文，观山泉飞瀑、逐峡谷漂流，沉浸式山野避暑纳凉。

福州鼓岭旅游度假区（避暑胜地，赏“清风、薄雾、柳杉、古厝”）→福建博物院（暑期主题文博展览、科普研学）→三坊七巷历史文化街区（漫步坊巷、观看景党课《冷月无声-吴石传奇》）→闽越水镇（夏日亲水游园、沉浸式演艺）→永泰赤壁漂流（山林峡谷漂流）→云顶景区（高山云端避暑、万亩草场清凉徒步）→百漈沟景区（叠瀑观景、玻璃水滑道、峡谷溯溪）

福州鼓岭旅游度假区

鼓岭旅游度假区位于福州近郊，夏季气候凉爽，以清风、薄雾、柳杉和百年古厝闻名。可漫步山间老街与柳杉林，探访沿途古厝，在雾气与林荫间避暑纳凉，感受鼓岭独特的山居生活与闽都人文。

永泰百漈沟景区

永泰百漈沟景区以峡谷叠瀑和清澈山泉见长，可沿步道溯溪观瀑，近距离感受水雾与山风；也可体验玻璃水滑道，在峡谷穿行中纳凉消暑。

鹭岛山海·逐浪寻凉之旅

推荐理由：玩转鹭岛山海风光，滨海踏浪戏水，雨林秘境消暑，邂逅诗意凉夏。

厦门侨批馆（百年侨房观侨批文物、闽南侨史研学）→屿见闽南・时光幻境（沉浸式实景演绎、闽南非遗互动体验）→黄厝海滩（近海踏浪、日落海景打卡）→五缘湾帆船港（帆船出海、皮划艇漫游、海上轻体验）→厦门园林植物园（雨林雾森降温、山谷溪涧纳凉）→环东海浪漫线（滨海跑道骑行、沙滩赶海、桨板戏水）→金光湖生态雨林（林间溪潭溯溪、雨林秘境纳凉）

屿见闽南・时光幻境

全国首个闽南幻境主题景区，以三大演区、八大街区铺开宋韵、海丝、烟火与南洋闽南。可穿行古厝、骑楼与灯巷，观看沉浸式实景演艺，体验南音、布袋木偶等非遗，盛夏也能从容游逛。

厦门园林植物园

雨林世界雾森缭绕，光影交织如梦似幻。沿山谷溪涧漫步，蕨类荫生区凉意袭人，于都市绿野中沉浸自然清凉，尽享鹭岛夏日的舒爽诗意。

海岛漫游·幽潭逐凉之旅

推荐理由：品读古城古韵，玩转滨海海岛，探秘火山礁石，深山溯溪享清幽。

漳州市美术馆（室内清凉观展、暑期书画主题展览）→漳州古城（古厝林荫纳凉、非遗展演、休闲泡茶消暑）→沉浸式演艺《再回闽南》（国内首部多维度楼体沉浸式演艺、六大实景主题空间）→火山岛地质公园（观滨海礁石、打卡粉色“城堡”）→东山岛马銮湾滨海浴场（平缓沙滩踏浪、亲子戏水）→平和林语堂故居文化园（闽南古厝、林语堂文学馆）→灵通山景区（峡谷清泉、溯溪避暑）

沉浸式演艺《再回闽南》

国内首部多维度楼体沉浸式演艺，以一封侨批串联下南洋的离乡与归途。观众穿行六大实景空间，在光影、机械与实景表演中亲历月港别离、远洋风浪与归乡时刻，于清凉室内沉浸感受闽南乡愁。

东山岛马銮湾滨海浴场

2500米月牙形黄金海岸线，60米宽细白沙滩，沙质绵软如面粉，海水澄澈通透，是官方认证的国家级健康型海水浴场。湾内风浪平缓无暗流，海水清澈见底，自带治愈玻璃海质感，亲子玩水、漫步踏浪度过夏日美好时光。

泉韵山海·飞瀑嬉凉之旅

推荐理由：探寻海丝文脉，亲子滨海玩水，高山飞瀑漂流，解锁泉城山野清凉。

泉州湾滨海旅游度假区（游玉沙湾公园、月亮湾沙滩等，文艺海湾、赶海拾贝）→泉州欧乐堡海洋王国乐园（室内海洋馆纳凉、水上世界戏水、海洋科普研学）→泉州古城（逛古城、赏非遗戏曲、品闽南美食）→海外交通史博物馆（海丝文化、暑期海事文化主题展览）→德化顺美陶瓷文化世界（陶瓷文化体验、生产观光、陶瓷DIY）→石牛山（百米飞瀑观虹、日出云海）→九仙山（高山云雾避暑、天池溪涧纳凉、冰谷乐园清凉体验）

泉州欧乐堡海洋王国乐园

集海洋动物展示、亲子游乐与科普研学于一体。可在室内场馆探访企鹅、白鲸等海洋动物，观看特色演艺；还可以联游欢乐水世界，在清凉水浪中尽兴一夏。

九仙山

主峰海拔1658米，常年云雾漫山，天池溪涧清润纳凉，配套冰谷乐园解锁冰雪体验，是闽南夏日高山避暑、解锁泉城山野清凉的优选地。

丹霞竹筏·峡谷凉漂之旅

推荐理由：畅游泰宁丹霞山水，竹筏漫游戏水，峡谷溯源纳凉，高山云端避暑。

三明生态新城水上乐园（造浪戏水、亲子水上闯关）→泰宁寨下大峡谷（山涧溪潭、纳凉徒步）→上清溪（丹霞秘境竹筏漂流、岩壁清泉戏水）→泰宁金湖（水上丹霞游船、湖滨漫步）→九龙潭（行浸式夜游竹筏、水上丹霞秘境）→建宁金铙山（高山云海避暑、溪涧溯溪）→修竹荷苑景区（荷塘纳凉、体验莲蓬采摘、品莲子等消暑美食）

修竹荷苑景区

以连片荷塘和建莲文化为特色。夏日可沿栈道赏荷纳凉，走进莲田采摘莲蓬，品尝鲜莲子及莲子美食，在荷香与田风中感受乡野清凉。

泰宁寨下大峡谷

以丹霞峡谷、山涧溪潭和地下暗泉为特色。可沿谷底栈道徒步，穿行赤壁、岩洞与密林，循泉探潭，是夏日寻幽纳凉的绝佳去处。

清凉秘境·山海消暑之旅

推荐理由：漫步莆阳古街，玩转山野浅水广场，滨海听浪，畅享莆式清凉。

莆田天庆苑・莆仙戏传习所（莆仙戏驻场演出、戏服妆容沉浸式体验、莆仙戏曲研学）→兴化府历史文化街区（古厝纳凉、非遗休闲、夏日消暑漫步）→仙水洋景区（世界稀有千米平底石质溪床、浅滩戏水）→九鲤湖景区（九级叠瀑观景、峡谷溪涧嬉水）→九龙谷景区（玻璃水滑道、山林峡谷漂流）→瑞云山森林公园景区（森林氧吧避暑、幽谷林荫纳凉徒步）→湄洲岛妈祖文化旅游区（妈祖文化、细沙踏浪、礁石赶海）

莆田天庆苑・莆仙戏传习所

天庆苑・莆仙戏传习所以驻场演出与互动研学为特色。可近距离观看莆仙戏，试穿戏服、体验妆造，学习唱腔与身段，沉浸感受莆仙戏韵。

仙水洋景区

以世界稀有的平底石质溪床闻名，清流沿平坦石面缓缓铺开。可赤脚踏水、浅滩嬉戏，在山风与溪水间消暑纳凉，体验天然“水上步行街”的清凉野趣。

武夷茶乡·溪谷寻凉之旅

推荐理由：沉醉武夷山水，竹筏泛舟嬉水，山林峡谷漂流，云端古村避暑。

南平福莲茶庄园（千亩茶园清幽纳凉、非遗制茶体验）→观看大型文旅山水史诗《月映武夷》（室内沉浸式观演、朱子文化主题水舞秀）→天游峰（徒步登峰、观丹霞胜景）→九曲溪（山水竹筏、泛舟九曲）→青龙大瀑布（巨型叠瀑观景、水瀑清凉）→邵武天成奇峡景区（丹霞竹筏漫游、峡谷溪潭消暑）→云灵山大峡谷漂流（长距离峡谷漂流）

南平福莲茶庄园

由千亩茶园、嘉叶山舍与吴觉农纪念馆组成。漫步茶山，体验采茶与非遗制茶，品鉴醇厚岩茶，在悠悠茶香里静心感受武夷茶乡韵味。

大型文旅山水史诗《月映武夷》

以朱子文化为内核，融合水幕光影打造沉浸式室内观演。演出设《鉴天》《叩山》等篇章，串联茶文化、建盏、鱼龙戏等闽北精粹，于恒温剧场中领略理学意境与山水诗画的双重魅力。

客梦山水·潭涧纳凉之旅

推荐理由：品读客家红色文脉，丹霞泛舟嬉潭，密林溪涧消暑，山野静谧清凉。

龙岩中央苏区（闽西）历史博物馆（红色科普、暑期主题展）→新罗龙硿洞景区（华东第一溶洞、地下暗河泛舟、洞内恒温 18℃天然纳凉）→森林水乡九溪庐森林（森林牧场、激情漂流）→上杭梅花山·华南虎园生态旅游景区（高山森林避暑、华南虎保育观赏、千年红豆杉康养步道）→古田旅游区（古田会议会址、百亩荷塘）→连城冠豸山风景区（缆车穿云、一线天）→石门湖（湖面泛舟、观丹霞石壁）→培田古村落景区（客家古民居、山林古巷纳凉、乡土人文慢游）

森林水乡九溪庐森林

藏于层叠山林间，可漫步森林牧场，在草木清风中放松身心；再乘皮筏冲入林间溪谷，沿蜿蜒河道穿林逐浪，在急弯与落差间感受山泉飞溅的畅快。

龙硿洞景区

素有"华东第一洞"美誉，洞内钟乳、石笋遍布，地下暗河蜿蜒。盛夏步入恒温18℃的洞府，沿石阶探奇观，乘舟穿暗河，尽享天然清凉。

溯溪嬉水·绿茵悠凉之旅

推荐理由：探秘闽东人文山水，万亩浅滩嬉水，滨海逐浪，高山草甸避暑。

屏南白水洋·鸳鸯溪旅游区（八万平浅水广场、赤脚嬉水、百丈漈飞瀑观景）→巴地村（古村、观看火凤凰表演）→漈下村（静谧古村、双溪汇聚、群峰叠翠）→周宁鲤鱼溪・九龙漈旅游区（九级飞瀑、峡谷水雾纳凉）→仙风山旅游度假区（云端避暑、森林康养）→1号滨海风景道（霞浦段）（游览大京沙滩、丹湾观景台、下尾岛等海滨景点）→东壁村（滨海民宿）

屏南白水洋·鸳鸯溪旅游区

八万平浅水广场水深仅没脚踝，赤脚嬉水清凉；百丈漈飞瀑气势恢宏，戏水观瀑一举两得，全家出游尽享夏日欢趣。

周宁鲤鱼溪・九龙漈旅游区

周宁鲤鱼溪·九龙漈海拔880米，盛夏均温24℃。鲤鱼溪人鱼同乐八百载；九龙漈九级飞瀑落差超300米，沿栈道观瀑，水雾弥漫间尽享视觉震撼与惬意舒爽。

岚岛逐海·乘风纳凉之旅

推荐理由：驰骋岚岛蓝海，探索海洋文明，沙滩踏浪玩水，滨海林荫避暑。

平潭海岛国家森林公园（滨海林荫纳凉、城市绿肺避暑漫步）→壳丘头遗址博物馆（南岛语族专题展馆、史前海洋文明科普、室内恒温观展）→长江澳风车滩涂（潮间带赶海、礁石浅滩玩水）→仙人井景区（海蚀断崖观景、近海亲水打卡）→龙王头海滨浴场（平缓浅滩踏浪、海上日出戏水）→22号国际游艇码头（尾波冲浪、摩托艇、香蕉船海上玩乐）→坛南湾沙滩（白金沙滩戏水、夜间追蓝眼泪、沙滩露营）