最近连续高温，出门走两步浑身冒汗，不少人天天盼着降温。7月22日还是小暑最后一天，明天7月23日，我们就要迎来全年最热的大暑节气。老辈常说“大暑不过午，入秋冷飕飕”，今年大暑交接时间一出来，不少人心里有底，秋后不用长期遭高温罪了。
很多人不知道，大暑不是看当天白天，而是以太阳走到黄经120度的瞬间为准。今年精准交节时刻是7月23日凌晨3点12分48秒，这个时间在中午12点之前，妥妥对应老话里的“大暑不过午”。
先给大家说白话解释这句农谚：民间统一以正午12点为分界线，零点到中午交节就是早大暑，午后交节则是晚大暑。早大暑代表大地经过整夜散热，地表积攒的热气偏少，冷暖气流容易交汇，伏天里阵雨会多一些，不会持续干烤暴晒；等到立秋之后，地面热量散得快，秋老虎势头弱，早晚能早早感受到凉意。
反之如果大暑在中午过后交接，白天烈日持续烘烤大地，热量堆积严重，晴热少雨，就算立秋，高温也会赖很久，就是大家最怕的“秋后热不休”。
很多人会误解，觉得大暑不过午，大暑期间就凉快，这点一定要分清。大暑是夏季最后一个节气，正值中伏，自古就有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，湿热交蒸达到顶峰，哪怕今年是早大暑，近期闷热出汗依旧是常态，出门防暑、多喝水、少暴晒不能松懈。
大暑过完紧接着就是立秋，虽说立秋代表秋天开端，但往年不少年份立秋后还有秋老虎，高温能持续半个月甚至更久。但按今年的节气时辰来看，秋后暑气消退速度更快，不用长期忍受闷热桑拿天，昼夜温差会慢慢拉大，傍晚出门能感受到清爽晚风。
不过也要客观提醒大家，这些流传千年的农谚，是古人农耕时代总结的气象经验，只能当作日常参考，不能完全等同于天气预报。各地气候差异大，最终冷暖变化，还是要以当地气象发布为准。
熬过这段闷热伏天，今年秋天凉意来得早，大家再坚持一阵子，就能躲开酷暑，迎来舒服凉爽的秋日了。
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