文/诗涵

愿我的文字，能如涓涓暖流，温暖您的心灵手巧！

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这是小满连续加班的第21天。

晚上9点，小满又一次站在了这条跑道上。

耳机里放着喜欢的歌，但歌词一个字都没听进去。

腿很沉，呼吸很乱，脑子里全是没做完的报表和没回完的邮件。

“今天就跑3公里吧，能跑多少是多少。”小满对那个疲惫的自己说。

第1公里，小满在想下午被否掉的方案。

汗水顺着太阳穴滑下来，涩得睁不开眼。

真奇怪，在职场上被否定那么多次都没哭，跑个步倒是差点把自己跑哭了。

第2公里，小满开始注意到身边跑步的人。

那个穿粉色运动服的女生，跑姿真好看，每一步都像是踩在节拍上；

前面的大叔已经跑了很久了，他的T恤湿透了，贴在背上。

原来这座城市里，有这么多人在用双脚对抗着什么。

第3公里跑完的时候，小满停了下来。

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汗水“啪嗒”一声砸在跑道上，那个瞬间小满突然就原谅了自己——原谅那个方案被否也没拍桌子的自己，原谅那个对老板说“好的我再改改”的自己，原谅那个在地铁上默默掉眼泪的自己。

你看，跑步这件事最公平的地方在于：你流过的每一滴汗，都算数。

它不会因为你是主管就让你少流一滴，也不会因为你是实习生就让你多流一滴。

汗水只是汗水，它诚实地记录着你的付出，不评判，不比较。

后来小满慢慢明白，他迷恋的不是跑步本身，而是那个在奔跑中一点点把碎掉的自己重新拼好的过程。

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村上春树说：“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”工作上的委屈、生活里的不甘，这些痛楚我躲不掉。

但至少，小满可以选择每天傍晚用一场狼狈不堪的奔跑，来消化它们。

汗水滑落的那几秒里，烦恼暂时追不上。

如果你也正经历着什么难熬的时刻，去跑一跑吧。

不是为了减肥，不是为了打卡，只是为了去见一见那个在奔跑中慢慢好起来的自己。

那个你，值得被原谅，值得被拥抱，值得被重新爱一遍。