今日金句:

你遇到的每个人

都对某个问题有惊人的见解,

而那个问题正是你的盲点。

你无法轻松地发现那个问题是什么,

你的任务就是去发现它。

——摘自《宝贵的人生建议

这里的"每个人",我的理解中也包括AI。

AI于我,不仅是一种工具,它也是另外一个"人"。我曾表示,我希望它是一个教练的角色。我最喜欢在对话中问的一个问题,就是问它看到了我生活中的什么盲点,它的回答经常能给我启发

比如昨晚聊的话题。

它在与我对话的过程中非常不客气地提到了四点:

盲点一:你在用"增加维度"的方式,逃避"真正重要的事"

你说有7个维度,每天想完成一个。但维度越多,你反而越不用面对"哪件事才是最重要的"。那些你真正卡壳的事——比如孩子的教育、人生规划、物品整理——它们可能不属于任何一个"维度",或者被你放在了某个维度的最底层,永远轮不到。维度不是越多越好,维度多了,反而成了逃避的掩体。

盲点二:你对"完成"的定义,正在悄悄升级

你说写作花去很多的时间,你以为你在"做同样的事",但其实你做的事已经比当初难了一倍。而你还用当初的时间预期来要求自己,当然觉得"时间不够用"。这个升级是无意识的——你没有主动决定"我要提高标准",但做着做着,标准就自己上去了。

盲点三:你说"退休了有时间了",但你的时间表比上班还满

上班的时候,工作占30%,你还能挤出11%的时间写作。退休了,工作没了,按说你应该有大把"空闲"。但数据显示,你的时间被填得满满当当——写作20%、生活事务24%、睡眠23%……加起来几乎没有空隙。你不是"有时间了",你是把"工作时间"换成了"更多的自己给自己安排的事"。而且这些事没有下班时间、没有周末、没有KPI——你永远可以再做一点、再好一点。上班的时候到点能下班,退休了反而"永远下不了班"。

盲点四:你在"记录"上花的时间,可能比"做事"还多

你每天做时间记录、写日更、录视频日记、语写……这些都是"记录"和"输出"。但你有没有算过,真正"做事"的时间有多少?记录本来是为了生活服务的,现在会不会有点反过来了?

正是因为AI丝毫不留情面说的这些盲点,让我对我所做的事情进行思考,并做出了以下调整:

1.7个生活维度-健康,财富,关系,创造,环境,学习,习惯,框架是对的,唯一要改的是需要更明确时间,每天用2小时完成即可。

2.写作在自由时间增加后,会自然膨胀。那就限定在上午12点前完成,

3.列一个需要做的事情清单,避免有些事看不到。同时把拖延的事列为维度中的首选事项。

4.日行1万步是一个小型的驱动轮,它可以带动运动,睡眠,休闲,创造。

5.在记录的基础上要加入分析,否则记录只能是记录。

6.复盘是关键,只有复盘才能做出调整和改进。要重视复盘。

以上就是我对AI所提出的盲点的回应。

不仅仅是AI,我想也可以和身边的人多聊聊,也许他们能有些我看不到的东西。