相信在座各位,都是下面两类人:
地铁海马人:
通勤低头刷手机,长时间顶着肚子弓着腰,压迫颈椎。
工位基围虾:
电脑摆放不当+长期低头工作,导致脖子前伸、驼背。
因为手机存在以及工作需要,大部分人的颈椎都是在负重前行,天天低头弓背像虾米,10个人里找不出一条“健康的脖子”。
颈椎病这个曾被认为是中老年人的专属的顽疾,如今却成为越来越多年轻人的隐形健康危机。
中国颈腰疾病防治专业委员会调查显示,20~40岁青壮年颈椎病患病率高达59.1%。
很多人以为颈椎疼忍忍就过,却不知颈椎病一旦发展,可能压迫脊髓,严重时甚至导致瘫痪。
也可能会导致脊柱侧弯!身体完全变形!
这在长期坐着办公的上班族,以及低头写作业、玩手机的学生里已经很常见。
我悄悄拍下了同事办公的样子,他们被自己的状态吓了一跳。
你看看,左图的同事芳龄24,已经有了一坨“富贵包”。
我每次看到他们这样,都会不自觉地去摸一摸自己的脖子,刻意抬头挺胸。
但是没过多久,又把头“钻”进了屏幕里去。
本以为这些只是年轻人的标配。
谁知,我朋友前几天回老家,就是因为妈妈长时间低头刷短视频、打麻将,导致头晕、耳鸣,甚至呕吐不止。
被诊断为脊椎前倾严重导致脑袋缺氧,安排了两周的针灸理疗,并嘱咐要多运动,少低头!
可是,锻炼方法一大堆,能坚持下来的能有几个?
就算是我们这些年轻人也很难做到一直抬头挺胸,每天提醒自己也很难做到。
就那天和朋友聊完,我自己看电视,上一秒还好好的,下一秒头又会不自觉地“扎进”屏幕里去。
周末在家刷《浪姐3》看到大姐头,脖子上带着个我叫不出名字的东西。
上网一搜才知道,原来那是颈托,可是很多都蛮贵的,随便看看都是一百两百。
功夫不负有心人,我翻烂了手机终于找到了这个啥都不输的仿生护颈颈托,一个才40多,现在下单,还有特惠打折活动,到手2个是79元,挺划算的!
已经有很多人用上了。
戴着它工作、读书、玩手机、坐高铁,甚至还成为了一种新型的潮流单品。
一开始还担心是智商税,真有这么管用?
结果,一戴上,很舒服诶~
特别是在空调房,戴着它脖子暖呼呼的,有种“开空调盖棉被”的安全感,有透气孔又不会觉得闷,天冷还能当围巾使。
舒服得直到下班出公司门被同事提醒了,才想起来还没摘下。
脖子有意识被抬高之后,身体也会不自觉坐正。
而且间接地让眼睛离屏幕远了,一天下来用眼过度的情况也无形中得到了缓解。
不说长期使用会怎么样,光是戴上这么一小会就已经让我很满意了。
那些硬邦邦的矫正器、又重又贵的按摩仪也只是暂时缓解,并没有预防的效果。
我们坐久了就想靠椅背、葛优躺,其实就是想让脖子休息一下。
你可以试试找个人扶住你的脖子,是不是感觉头轻了很多?
同事之前总是不自觉低头弓背,坐着也会觉得很累,腰疼脖子酸的。
戴上颈托后,脖子有了支撑,头被托了起来,一下子好像减轻了50斤的压力,身体也不自觉地坐正了。
这得益于它符合我们健康颈椎生理曲度的牵引支撑设计。
前支撑下巴,后侧牵引让头部处于后仰位,还原颈椎健康弧度。
侧面加高,契合下颌骨的曲度,稳稳托起头部。
360°的立体环抱支撑,让你的头和脖子都有了“靠山”。
不管是坐着、站着,脖子都能找到安心的依靠点,你的脖子想一直低头都难。
对了,我公司同事因为常落枕,睡觉也戴着它。
他对象跟她反映,连打鼾的情况都减少了。
因为颈托对下颚的托举以及颈部姿势固定可以避免口呼吸、缓解打鼾,睡得也更香。
有些颈托只有一个硬架子,毫无舒适度可言。
而这一款颈托支撑力够,且更舒服,刷小红书时还挺多人推荐的。
它用的是柔韧高密海绵承托,轻软不施压,弹性恰到好处,既有舒服温柔包裹作用,又有足够的缓冲力足以支撑。
而且还是高弹记忆棉,配置果冻芯,舒缓解压久用如新,强度不减,解锁气质新体态。
在灯光照射下,还能看清它的镂空洞洞。
这几个洞洞一是帮助透气,戴着不闷热。
二是男生戴它时,可以让喉结有个安放的地方,不会“锁喉”。
吸湿性也很好,能迅速吸收水分,直接透过面料散发到空气中。
还贴心赠送了一条换洗护套,脏了很方便水洗,对洁癖星人来说简直不要太友好!
它只有45g左右重,比一包纸巾轻了100g。
无论是戴在脖子上,还是带去出差旅行,都很方便没有负担。
虽然轻盈,但是不要小看它的支撑力,它采用舒适的人体工学设计,科学分区,包裹颈周,分担头部压力,舒适的承托起整个脖颈。
魔术贴的设计,贴紧一点贴松一点都随你。粗脖子、细脖子都能找到适合你的围度。
秉承着对每一位用户负责的初心,品牌方将产品送至专业机构检测,品质有保证,用着更放心。
还能扣在包包或行李箱上,出差、旅行随时带走。
戴着它坐高铁,既能保护颈椎还能避免睡觉时靠在别人身上的尴尬,还能给脖子保暖!(高铁的空调吹久了真的很冷)
小孩子也可以用,从小端正姿态,别等到长大了就晚了。
脖子不用它时,放在键盘面前,托着点手腕,也蛮舒服的,一物多用的~
有4种颜色可选,黑色百搭,不会出错,雾灰比较静谧一点,浅蓝和豆绿都是小清新的颜色,戴着出门都像个潮流神器。
实在不知道怎么选,就all in,可以给家里人、朋友、对象。
我同事家有按摩仪了也买了这个,因为按摩仪只是放松肌肉。
而这个颈托,既能放松,又能预防。
毕竟预防大于治理嘛!避免出现像因为颈椎不舒服而住院的问题。
作为一个女生,我是觉得比起花大几千do医美去颈纹,还不如现在花个几十块预防。
▲此文为广告
热门跟贴