美媒ESPN公布了联盟最新一期的休赛期球队实力榜，其中雷霆、马刺分列该榜单第一第二位，上届总冠军尼克斯未能因夺冠超越两队排在第三，掘金排在第四位，詹姆斯新加盟的球队76人则直接跃升至第五位。

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雷霆在休赛期进行了大刀阔斧的减负，队内防守悍将多尔特被交易至老鹰，以赛亚·乔与阿龙·威金斯也被送走，即便如此，ESPN依旧看好雷霆的实力，不过其他媒体人却认为，在失去了多尔特后，雷霆在防守方面的问题将凸显，特别是下赛季亚历山大还能否得到联盟的照顾也开始存疑，如此一来，雷霆能否保持上赛季的战绩真的有待商榷。

尼克斯上赛季夺冠情理之中，不过如果他们在总决赛中遇到的非马刺，而是雷霆，那他们输球的概率，比碰到马刺的时候要高出好多，球风相克，或者说阵容本身互相克制，常规赛两队的交手战绩，其实已经能说明一些问题。

76人得到杰伦·布朗后，球队也组建了他与马克西、恩比德的三巨头阵容，再加上新秀埃奇库姆和蓝领悍将韦德，球队纸面实力堪称东部第一，基本锁定了未来3年的冲冠窗口，现在又有了詹姆斯的助力，这也是美媒将他们的实力排在第五的原因。

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第六至第十分别为活塞、森林狼、骑士、凯尔特人、火箭。

有趣的是，火箭下赛季的实力有一定的增强，毕竟控卫范弗里特的回归解放了相当大一部分杜兰特的威胁，而队内的阿门、申京、伊森也正在处于继续成长期，他们的阵容具备了一定的冲冠实力，不过依旧不被美媒看好。

接下来的第十一到第十五位为湖人、热火、猛龙、老鹰、步行者，这其中热火需要确定詹姆斯是否会加盟，如果詹姆斯重返迈阿密，热火的夺冠实力将大增，随着詹姆斯加盟76人，他们的排名也就到这了。

第十六到第二十为魔术、爵士、开拓者、勇士、太阳，

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21-30黄蜂、奇才、独行侠、快船、公牛、灰熊、鹈鹕、篮网、雄鹿、国王。