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来源 · 商业地产观察(ID:sydcgc)

作者 · 熊舒苗 编辑· 付庆荣

图片来源 · 项目/品牌官方渠道

排队5小时、黄牛号炒到300元、日翻台7轮——曾属于喜茶、鲍师傅的排队神话,正在自助餐门口重演。北京牛New寿喜烧的餐号被炒到两三百元;龍歌自助小火锅开出超500家门店;烤拉拉日均取号超1000人。

公开数据显示,2026年自助餐市场规模预计达1480亿元,近一年新开门店超8.3万家。

火锅到烤肉,从披萨到日料,“万物皆可自助”正改写商场餐饮版图。有商场一层楼开出11家自助餐,火锅、烤肉、日料、披萨扎堆入驻,形成“自助餐一条街”。

但这轮翻红,和“饱到扶墙出”的粗放自助截然不同——拼的不是量大,而是质价比、体验感。烤拉拉瞄准一人食,70%单人位配旋转传送带;柳真真将云贵山野风味与烤肉融合,扫码点单、专人帮烤;蛮涮59.9元,小火锅配糖水,可自创N种隐藏吃法。

曾经“被嫌弃”的自助餐,凭什么重回商场C位?答案远不止质价比——强客流吸附力、话题制造力、坪效激活力,让自助餐成为商场争夺的“客流引擎”。

01.

烤肉自助

三胖餐饮集团于2025年创立的烤拉拉,将旋转寿司、旋转小火锅的传送带与一人一炉自助烤相结合,获得“旋转自助烤肉品类开创者”权威认证。

排队5小时、日均取号1000+、日翻台7轮、开业即登顶大众点评自助餐热门榜TOP1……多地门店人气火爆。今年5月一口气开出6家,店店火爆,暑假更有9家新店集中落地,全部落位于标杆购物中心,总店数将达25家,主要分布于华北一二线城市。

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人均79.9元,30+种肉品、海鲜、甜品、主食等百余菜品无限畅吃,烤拉拉瞄准潜力巨大的“一人食”场景,店内70%的单人位设计,配合手机支架、呼叫铃等细节,并以“农场风+都市空间”的设计语言,将低饱和度的原木色、稻草漆、木饰面等材质嵌入就餐环境,营造出一种兼具松弛感与辨识度的场景氛围,让“i人”也能无压力地享受烤肉。

对比传统烤肉店,烤拉拉翻台率提升2-3倍,人力成本降低30%左右,单店盈利能力强劲——人效达5万元/人/月,人力成本低至13.5%。2026年,烤拉拉计划以华北为核心,向全国拓展至100家门店。同时也在寻找认同其商业理念的区域合作伙伴,共同提升旋转自助烤肉这个新品类的发展势能。

柳真真·云贵山岭烤肉,2025年创立,一年多拓店51家,横跨12省30城。在烤肉红海中,它以云贵山野风味、创新自助模式、场景化体验等杀出重围。

菜品极具地方特色,有佤族山岭油辣子肥牛、贵州佐料猪板筋、贵阳香茅草鸡腿骨等。还有云贵高原的牛肝菌等多款山野特色食材,搭配糊辣椒、傣家喃咪等地域蘸料,打破传统自助烤肉同质化困境,吸引年轻人猎奇。

柳真真摒弃“自取式”模式,而改为扫码点单、端菜上桌、专人帮忙烤肉。人均89元,却拥有正餐的松弛感——不用起身抢菜、不用担心烤糊;食材分量不大,一次尝遍多样风味,切中“质价比”刚需。现场还带来“现舂蘸水”表演,“暴力美学”、烟雾缭绕,引起自发传播。

柳真真以“真云贵、真山野”为设计基底,通过石材与木质肌理重塑山岭意象,搭配专属云贵图形icon、将纯粹的山野氛围搬进城市。叠加“叠盘挑战”式的视觉冲击,“吃完这桌肉”本身就是极强的内容素材,驱动UGC裂变。

裴社长山葵无限烤肉由深耕烤肉二十年的匠人餐饮团队打造,主打韩式自助烤肉。今年1月开始拓店,已开30多家购物中心店。

韩式街头风门店拥有鲜明记忆点,搭配厚切黑猪五花、厚切梅花肉、霜降松板肉等多款无限畅吃招牌肉品,几十元就能实现烤肉自由,成为多地“排队王”,备受年轻群体喜爱。

以“臻质山葵”为差异化特色,其产自2400米云贵高原,经国家一级水源滋养、18 个月孕育,有 “绿色黄金”之称。清新解腻的独特风味能够衬托烤肉本味浓香,“让烤肉吃出刺身级高级感”。

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烤拉拉

旋转自助烤肉品类开创者

创立时间:2025年

国籍:中国

人均客单价:60-80元

面积需求:220-300㎡

已开店数量:25+家

已开店城市:青岛/济南/烟台/北京/天津/石家庄/唐山/邯郸/呼和浩特/郑州/无锡/厦门等

已进驻购物中心:青岛崂山万象汇、青岛金茂览秀城、北京朝阳大悦城、北京首开通州万象汇、烟台万象汇、龙湖烟台龙口天街、天津恒隆广场、青岛凯德MALL新都心、呼和浩特赛罕万达广场等

计划拓展城市:以华北为核心扩张

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柳真真·云贵山岭烤肉

云贵山野风味+创新自助模式

创立时间:2025年

国籍:中国

人均客单价:80-100元

面积需求:90-180㎡

已开店数量:60+家

已开店城市:上海、北京、武汉、南京、杭州、成都、天津、苏州、无锡、常州、徐州、郑州、合肥、济南、福州等

已进驻购物中心:北京五棵松万达广场、上海LCM置汇旭辉广场、武汉万象城、南京城北万象汇、杭州滨江宝龙城、成都群光广场、天津万象城、苏州龙湖狮山天街、无锡滨湖万象汇、常州万象城等

计划拓展城市:全国一二线城市

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裴社长山葵无限烤肉

韩式街头风空间,“山葵”为特色

创立时间:2024年

国籍:中国

人均客单价:70-80元

面积需求:260-350㎡

已开店数量:35+家

已开店城市:上海、杭州、南京、苏州、无锡、常州、合肥、宁波、嘉兴、徐州、南通、盐城、扬州、绍兴、金华等

已进驻购物中心:上海金山万达广场、杭州滨江宝龙城、南京金茂览秀城、苏州常熟印象城、无锡苏宁广场(人民路)、常州武进吾悦广场、合肥包河万达广场、宁波鄞州万达广场、嘉兴南湖万达广场、徐州云龙万达广场等

计划拓展城市:华东城市

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02.

火锅自助

無燎鲜货火锅自助为浙江钱小奴餐饮管理有限公司旗下品牌。去年在合肥开出首店,今年拓店速度加快,4月、5月分别新开16店、13店,6月公众号官宣已突破百店规模;向江浙多个城市扩张,还跨省开进厦门、济南、海口等。

门店共有100+种菜品,拥有六大招牌菜品:现切鲜牛肉、蜀味鲜椒肉、麻辣鲜香肉、大叶脆毛肚、九尺鲜鸭肠、Q弹大虾滑。汤底都经过慢火熬煮,以醇香鲜美著称。鲜牛肉明档现切,匙炳肉、吊龙肉、肥牛、牛腩、牛血、牛肉丸、牛展等,带来惊艳味蕾体验,人均价格只要70+。

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起家于西安的蛮涮小火锅2024年8月首店落地,以直营模式快速复制,截至2026年4月底已开200+直营门店,近90%的门店在线上平台持续霸榜热门榜单前三,单店日均翻台 6 次以上,目标2026年达成400家店、2030年全球1500家店的规模。

蛮涮按年龄收费,成人59.9元/位,儿童29.9元/位,性价比拉满。采用回转自助取餐模式,构建“火锅+糖水+爆品”铁三角——打造九种覆盖南北口味锅底、“必吃12道菜”榜单、承诺“每月25上新”,更设有“糖水铺子集合店”,消费者可以通过已有的食材DIY各种“隐藏吃法”“蘸料调法”“DIY蛋糕”等,形成品牌专属趣味互动新鲜方式,大大提升消费者自发传播意愿。

2026年蛮涮2.0旗舰店升级采用全新的空间设计,强化标志性的暖色调(橙色+原木色)氛围,空间上强调自然肌理与松弛感,打造更具质感的视觉体验,同时满足“一人食”和多人用餐场景。

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龍歌自助小火锅2015年创立于青岛大学城,主打一人一锅的分餐制模式,凭借高性价比、丰富菜品与持续创新,近年快速扩张。

品牌前四年仅开出3家直营店,2024年门店规模约100家,同年12月落地韩国首尔开出海外首店,2025年爆发式扩张,全年新增近300家门店。2026年持续提速拓店,五一假期30城新开46 家店、6月再狂开40家新店。如今,其全国门店总数已超500家,在韩国也布局了多家门店。

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龍歌定价59.9元/人,畅享上百道菜品,包括爆汁肉烤肠、香辣炸鸡、烤蜜薯、甜品冰淇淋等,还能搭配食材解锁多样隐藏吃法;拥有成熟产品运营经验,持续产出多款爆款菜品,如解辣的小酸奶、引爆社交热度的粉色小汉堡,以及联名比格比萨推出的巴掌比萨等。

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無燎鲜货火锅自助

明档现切牛肉畅吃,迅速突破百店规模

创立时间:2025年

国籍:中国

人均客单价:80-100元

面积需求:约200㎡

已开店数量:100+家

已开店城市:杭州、南京、苏州、武汉、合肥、无锡、常州、嘉兴、湖州、温州、绍兴、金华、福州、厦门、海口等

已进驻购物中心:杭州城西银泰城、南京建邺万达广场、龙湖苏州东吴天街、无锡苏宁广场(人民路)、常州武进万达广场、合肥蜀山万象汇、嘉兴桐乡吾悦广场、武汉武昌万象城、厦门磐基名品中心、福州远洋德呈乐堤港等

计划拓展城市:全国一二线城市

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蛮涮自助小火锅

低至59.9元/位,“火锅+糖水+爆品”

创立时间:2024年

国籍:中国

人均客单价:29-59元

面积需求:100-150㎡

已开店数量:200+家

已开店城市:北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、武汉、成都、西安、天津、重庆、长沙、郑州、济南、合肥等

已进驻购物中心:北京西三旗万象汇、深圳皇庭广场、广州海珠万达广场、杭州滨江宝龙城、南京城北万象汇、武汉江宸天街、成都锦华万达广场、西安大悦城、天津恒隆广场、长沙德思勤四季汇等

计划拓展城市:全国一二线城市

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龍歌自助小火锅

疯狂拓店,已出海韩国

创立时间:2017年

国籍:中国

人均客单价:50-70元

面积需求:300-400㎡

已开店数量:500+家

已开店城市:北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、武汉、成都、西安、重庆、天津、苏州、青岛、郑州、合肥等

已进驻购物中心:龙湖北京长楹天街、深圳来福士广场、南京城北万象汇、杭州西溪印象城、武汉万象城、苏州中心商场、青岛万象城、天津天河城、合肥万象城、西安大悦城等

计划拓展城市:全国一二三线城市

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03.

日式自助

牛new寿喜烧成立于2012年,深耕江浙沪,坚持直营,门店约百家,所到之处几乎都是排队王——黄牛号炒到100元、高峰等位4小时、累计排队超1千万人次。近期,在北京连开5家门店,长楹天街店试营业首日便大排长龙。据悉,品牌今年计划将门店数量扩张至140家,一方面继续深耕江浙沪,另一方面拓展全国市场。

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牛New卡位159元至399元中端自助赛道,采用“点单+自取”模式,以关东风味寿喜烧为基础,还提供川香牛油麻辣锅、猪肚鸡风味锅、日式清汤昆布锅、牛奶咖喱锅等多种特色锅底;提供M级和牛、进口扇贝、无菌鸡蛋、金枕榴莲、山竹、哈根达斯等高价值食材畅吃,塑造强性价比感知,大幅拉高进店满足感,形成自来水传播。

品牌深耕14年坚持全直营拓店,搭建稳定专属供应链,统一把控高端食材采购、品控、配送,保障全国门店食材品质统一,这也是短期加盟品牌难以复制的核心门槛。

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一绪寿喜烧创立于上海,主打“和牛寿喜烧自助”,澳洲进口和牛畅吃与高性价比主厨料理,凭借集团集采和稳定订单保障食材优质新鲜。

空间上,2.0门店升级后,增设自助红酒柜、现切伊比利亚火腿区,并引入祖马龙香氛香水墙及缤纷糖果墙,实现视觉、嗅觉与味觉的多重体验。产品上,2025年起,品牌坚持每月上新,全年共上新18次,上新产品达100+款,如“和牛三吃”、鲜活生蚝、金枕榴莲、梭子蟹、大闸蟹等,深受消费者喜爱。营销上,品牌还积极打造品牌联名、概念快闪等活动,其中“一绪和牛节”场景火爆,引发广泛关注。

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東盛炭烤自助料理2018年从上海起步,深耕长三角8年布局13座城市、30余家直营店。品牌坚持直营、开大店,近来拓店速度加快,6月连开4店,瞄准城市核心商圈的标杆商业。公开信息显示,東盛部分门店单月营业额超过500万元;今年下半年计划新开8家门店,向华中、华东等区域延展。

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東盛门店面积普遍达到千平以上,整体采用新中式风格。人均价格100-130元,拥有200+菜品,涵盖干式熟成系列、鲜切牛羊肉、刺身、海鲜、中式热菜、甜品饮品等九大类,其中安格斯牛肉、挪威冰鲜三文鱼、马来西亚黑虎虾以及干式熟成系列是其四大核心系列。

東盛注重供应链管理,累计投入已接近亿元。目前已在上海和安徽马鞍山分别建成大型加工中心,配套冷链库房,大部分产品实现自主加工生产。在部分关键食材上,进行源头直采、共建合作养殖基地等,保证品质可控。

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牛new寿喜烧

坚持直营,商场排队王

创立时间:2012年

国籍:中国

人均客单价:159-399元

面积需求:300-500㎡

已开店数量:100+家

已开店城市:上海、北京、杭州、南京、武汉、西安、苏州、宁波、合肥、无锡、温州、嘉兴、南通、扬州、绍兴等

已进驻购物中心:北京朝阳大悦城、龙湖北京长楹天街、上海万象城、上海南翔印象城MEGA、杭州城西银泰城、南京雨花万象天地、武汉万象城、无锡万象城、西安赛格国际购物中心、宁波万象城等

计划拓展城市:全国一二线城市

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一绪寿喜烧

首创“和牛三吃”,产品更新快

创立时间:2018年

国籍:中国

人均客单价:130-300元

面积需求:200-400㎡

已开店数量:80+家

已开店城市:上海、北京、深圳、杭州、南京、武汉、成都、苏州、西安、郑州、合肥、南昌、青岛、无锡、温州等

已进驻购物中心:上海苏河湾万象天地、上海五角场合生汇、深圳壹方天地、杭州嘉里中心、南京万象天地、武汉恒隆广场、成都万象城、苏州中心商场、合肥万象城、西安大融城等

计划拓展城市:江浙沪核心城市

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東盛炭烤自助料理

超千平、全直营,下半年计划开8家

创立时间:2018年

国籍:中国

人均客单价:100-150元

面积需求:1000+㎡

已开店数量:30+家

已开店城市:上海、常州、南京、宁波、南通、大连、苏州、淮安、杭州、嘉兴、合肥、无锡、温州等

已进驻购物中心:上海五角场万达广场、上海南翔印象城MEGA、常州江南环球港、常州万象城、南京玄武招商花园城、苏州万象天地、龙湖宁波鄞州天街、杭州印力汇德隆奥体印象城、合肥银泰in77、淮安万象城等

计划拓展城市:华中、华东

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04.

披萨自助

比格比萨深耕披萨自助赛道二十余年,已是本土披萨头部品牌,目前已向港交所递交招股书,冲刺 “披萨自助第一股”。2025年品牌业绩大幅增长,全年营收突破20亿元,当年新增门店数量接近前22年开店总和,扩张显著提速。如今年7月,10店齐开,其中包括深圳首店。

常规定价79.9元,但同时形成固定周期优惠+全年月度职业人群专属福利双轨运营模式——周一老人日、周二男士日、周三女士日设固定特惠;全年12个月针对警察、夫妻、大学生、教师等不同群体推出专属优惠,平衡淡旺客流、覆盖多元客群。

产品端舍弃牛排、海鲜等高成本食材,遵循“721”配比原则:70%为以披萨为核心的西餐品类;20%为传统中餐;10%为地域特色产品。高频更新菜单、粉丝参与选品,创始人更是亲自收集网友创意,比如开发火鸡面风味的意面,或是因游戏《沙威玛传奇》火爆而推出沙威玛卷饼。

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比格比萨

冲刺 “披萨自助第一股”

创立时间:2002年

国籍:中国

人均客单价:60-80元

面积需求:250-400㎡

已开店数量:380+家

已开店城市:北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、武汉、成都、西安、重庆、天津、苏州、青岛、郑州、长沙等

已进驻购物中心:北京朝阳大悦城、北京荟聚(西红门)、上海龙之梦城市生活中心、深圳皇庭广场、杭州滨江宝龙城、南京建邺万达广场、苏州中心商场、武汉万象城、成都万象城、青岛万象城等

计划拓展城市:全国一二三线城市

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