女人一定要重视会倒腾自己，别放弃健身和保养，你要是一天造的埋汰扒拉，自己都看不上自己，你说男人还会看上你吗？咱可以不好看但是绝对不能不打扮。

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外在美重要，还是内在美重要？这是一个无需争论的问题，因为两者同样重要。内涵和教养无疑是一个美丽的人应该拥有的特质，但不能抹杀外在美对一个人的影响，好好打扮也是为自己增值的重要一环。

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人天生就是以貌取人的动物，外表或打扮漂亮的人，让人印象深刻是理所当然的事。有句话这样说，“没人有义务通过你邋遢的外表，了解你的内在。

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别人放弃你你就不能再自暴自弃了，要把自己整的美美的，别人看得赏心悦目。女人不管多大年纪都要不断的去学习接受新事物，提升个人的价值和能力。