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【今日签：玦】

它是中国最古老的饰品之一

古人认为：只有能明辨是非、遇事果断的人才配佩戴“玦”

《庄子》言：

“儒者授珮玦者，事至而断”，佩玦是行事果决的人格外化。

结合生活

在中医子午流注理论中，

‌胆经的活跃时间段为每日23:00至次日凌晨1:00（子时）‌，

这是足少阳胆经气血最旺盛的时段。

这个时间不好好睡觉，

就是之前我胆小的原因！

所以：建议在23点前进入睡眠，不熬夜、不食油腻夜宵，

帮胆汁代谢与身体排毒，

长期坚持可减少

口苦、

偏头痛、

入睡困难

等胆经失调问题。

加强版：

敲胆经的推荐时段为上午7点至11点，

此时人体阳气升发，

能借助自然之力疏通经络，

需避开子时敲打，

以免扰动睡眠、

耗伤胆气。