你的手机充电习惯是什么？是想起来就补电的“随充派”？还是用到关机的“榨干派”？
中国科学院物理研究所黄学杰研究员介绍，长期充到满电或用到关机，都易损伤电池，随时充没有问题，每次充到80%是更好的方式。
曾亲手研发出中国第一代锂离子电池
可谓是这个领域的“老法师”
他特别点出了两个雷区
一是每次都充到100%，尤其整夜插着不拔
二是每次都用到自动关机才充
黄学杰解释，电极和电解质中间有一层界面膜（SEI膜），若总是在0%和100%之间反复横跳，这层膜波动过大，电池寿命就悄悄打折了。
其实，我们要把锂电池跟过去的镍电池等区分来看，锂电池没有记忆效应。数据显示，电量在20%~80%之间浅充浅放，循环寿命比频繁满充满放高出30%以上。
黄学杰同时表示，偶尔出门前把手机电量充到100%是没问题的，只有长期每次都充满才是真正伤害电池的行为。
“手机次次充到100%也伤电池”
一也引起了网友的广泛讨论
不少网友认为
不充满电，出门会没有安全感
还有网友表示
充到100%才能治愈强迫症
如何预防充电时发生危险？
这些要点需知晓！
避免长时间给手机充电：手机不要整夜充电，发现手机过烫，应尽快停止操作。不要将充电器长期插在插座上，以免加速老化、引发火灾。
使用原装电池和充电器：不要使用劣质电池，不同手机充电器不要混着用，以免损坏电池造成爆炸。
充电过程中尽量不使用手机：充电时手机会产生热量，玩手机、打电话会快速提升热量，容易引起危险。
不要将手机置于高温环境下：高温会导致电池热量过高，使其爆炸，充电或放置手机要选择远离高温的地方。
避免手机受潮或进水：电池遇水容易引起短路，充电前要检查电池和充电器有无受潮或进水现象。
先通电源再连手机：手机充电的正确步骤是先把充电器插头插入插座，再把数据线插到手机上。
不在过冷或过热的环境下充电：手机一般是锂电池，锂电池不喜欢在高温或低温中工作。在低温环境下，手机电池的保护机制会造成充电缓慢；在高温环境中，锂电池会不稳定。
尽量不在枕头附近充电：为方便充电时使用手机，不少人习惯在床头或枕头附近充电，这种情况下万一出现短路引发自燃，枕头等易燃物品将会带来更大的危险。
【央视新闻】【光明日报】
【新华社】【央视一套】
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你平时是怎么充电的
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