先来个小调查

给手机充电

你 觉得 哪一派 是正确做法 ？

A. “满电出门”派——睡前插线，电量100%拔线，只有满电心里才踏实。

B. “榨干才充”派——非得看到“电量不足即将关机”的警告，才七手八脚找充电器。

C. “佛系补电”派——看见插座就插，20%也充，80%就拔。

如果你押了A或B

那 结论 可有点扎心了 ！

近日， 中国科学院物理研究所研究员黄学杰 表示，随时充没有问题，每次把它充到80%是更好的方式。

黄学杰 曾亲手研发出中国第一代 锂 离子电池 。他特别 点 出 了两个雷区 ，一是每次都充到100%，尤其整夜插着不拔；二是每次都用到自动关机才充。

他解释， 电极和电解质中间有一层界面膜（SEI膜）， 若总是 在0%和100%之间反复横跳，这层膜波动过大，电池寿命就悄悄打折了。

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区别于过去的镍电池等， 锂电池没有记忆效应 。 数据显示，电量在 20% ~ 80% 之间 浅充浅放 ，循环寿命比频繁 满充满 放高出30%以上。

黄学杰 同时表示，偶尔出门前把手机电量充到100%是没问题的，只有长期每次都充满才是真正伤害电池的行为。

编辑：符薇薇

一审：王潇莹

二审：泮永翔

三审：黄元杰

来源：光明日报

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