暑假过半了。你家现在是“母慈子孝”还是“鸡飞狗跳”？
不管哪种状态，趁着还有一半时间，该做的事赶紧安排上。学生有学生的事，家长有家长的事——各干各的，别互相添堵。
学生篇：干好这6件事，开学不慌
第一件：把作息“焊”住，别让生物钟崩盘
暑假最要命的就是作息全乱。晚上两点睡，中午十二点起——开学倒时差至少两周，别人在往前跑，你在打瞌睡。
允许比平时晚起一小时，但不能超过一小时。 平时六点半起，暑假七点半。中午可以眯半小时，别超过一小时。把“上午”保住，开学你就是全班清醒最早的那个。
第二件：先还债，再预习
别一上来就预习新课。上学期的错题本翻出来，每科挑10道最典型的错题重新做一遍。不会的，翻课本、看例题，把它搞懂。
旧债不还，新债只会越来越多。 把错题吃透了，再翻翻新学期课本，知道大概要学啥就行。预习不是学会，是“混个脸熟”。
第三件：每天读20页“闲书”
小说、传记、科普、历史——什么都行，就是别碰教辅。读书多的孩子，到了初三语文和文综都不会差。
每天20页，暑假下来至少两本书。 这事不费劲，就是蹲厕所的时间，但积累下来差距就拉开了。
第四件：每天做一件“出汗”的事
运动、跑步、打球、游泳——什么都行，但要出汗。暑假窝在空调房里不动，开学爬三层楼都喘。
每天30分钟，暑假下来体能完全不同。 初三体育中考，别等开学再练。
第五件：学会一项“无用”的技能
做顿饭、换个灯泡、修个自行车、给手机贴膜——什么都行。“有用”的东西学校会教，“无用”的东西学校不教，但它们才是孩子将来独立生活的基础。
第六件：每周做一件“跟学习无关”的事
去一次博物馆、看一场电影、爬一次山、做一顿饭。让孩子觉得暑假不只是换个地方学习，是换一种活法。
家长篇：干好这3件事，比报10个班都管用
第一件：把“监工”帽子摘了，当“队友”
暑假最毁亲子关系的，就是你天天盯着他有没有在学。你催得越紧，他越躲。你管得越多，他越逆反。孩子对你点头微笑，转身就把门关上。
换个角色。 他学习的时候，你也在旁边做自己的事——看书、忙工作、做家务都行。让他在余光里看见你在认真做事，比你喊一百遍“快去学习”都管用。
第二件：每周跟他“不谈学习”地聊一次天
每周一次，跟他单独吃顿饭或者下楼走走。不谈成绩、不谈作业、不谈暑假计划。就聊他感兴趣的事——游戏、同学、电影、八卦。
让他觉得“跟爸妈说话不是被审问”，他才愿意开口。
第三件：忍住你的“好心建议”
孩子暑假在家，你肯定有无数个“好心提醒”——“你这个计划不合理”“你这样学不对”“你怎么又在玩手机”——每一句都是对的，但每一句他都烦。不妨换个问法：“你觉得这个计划执行了一周，咋样？”“有什么需要我帮忙的吗？”
把主动权还给他，他才愿意对自己负责。
最后一句
暑假还有一半。学生该玩就玩，该学就学。家长该闭嘴就闭嘴，该出现就出现。各管各的事，各负各的责，开学就能从容上场。
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