李常青中医：上热下寒，怕冷又爱上火？一个中药方，通中焦、调寒热、引火归元，身体就舒服了！
很多人上半身动不动就上火——口腔溃疡、牙龈肿痛、脸上冒痘、口干咽燥；下半身却怕冷得不行——腰凉腿冰、小腹发凉、大便稀溏、夜尿多。想吃点清热的下火药，肠胃先受不了；想补一补，吃点羊肉桂圆立刻窜火，可以说是进退两难。中医管这种状态叫“上热下寒”：中焦脾胃堵了，该下去的心火下不去，憋在上头成了虚火；该上来的肾水上不来，积在下面成了寒湿。今天分享一个方子，通中焦、调寒热、引火归元，身体就舒服了！

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甘草泻心汤，全方共七味：
干姜和半夏是温热的，负责把中焦的寒湿化开、痞结打通，让堵住的地方重新通车；
黄连和黄芩是寒凉的，把上面乱窜的虚火引下来清掉，改善口腔溃疡、口干咽燥等上火症状；
党参、炙甘草、大枣是补脾胃的，中焦通了之后马上给它补充粮草，让脾胃有劲继续干活。七味药配合，该降的火降下来，该升的水升上去，上下交通恢复了，寒热自然归位。
最后要提醒：中医讲究辨证论治，同样是上热下寒，有的人中焦偏虚、有的人湿气偏重、有的人郁热明显，方子就得跟着调整，务必在辨证指导下用药，切勿自行套方。
李常青 广州中医药大学教授 消化脾胃科 主任医师，博士生导师 岭南名医，擅长：治疗反流性食管炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌癌前病变等。现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。