作家马德说：“戾气，源于痒，痛于心，显于怨。”
从心理学角度来说，一个人如果说话戾气很重，说明心里有创伤，积压了太多委屈和愤怒，等到某一个时刻，喷涌而出。
就拿孩子来说，小时候一直被教育要懂事，要听话，那些让他不开心、委屈的情绪积压久了，总会显现出来的。
最后，亲子关系越来越紧张，跟爸妈刚说了三两句话，就开始剑拔弩张。
这样的家庭，通常缺少3个字——松弛感。而这一点，经常被忽视。
孩子身上的戾气来自哪里？
荀子说：“人之初，性本恶”。
家庭教育的一个重要任务是，把孩子身上的戾气剔除。戾气不除，就是一颗定时炸弹。
现在的孩子，身上的戾气比较重，情绪化很严重。
其实，主要原因有两个。
一个是，孩子的情绪被堵住了。
在家父母承接不住，在学校又有各种疙瘩，不顺心，回到家就可能是，跟你说不上两句话就开始吼，拉着脸，好像谁都欠他的一样。
另一个是，父母经常否定、批判孩子的情绪。
我每天辛苦上班，回家还要给你做饭，你哪里来的情绪？
吃饱喝足了，还要跟我发脾气？
可我们却忘了，孩子的情绪需要被看见，需要被尊重。而这一切，需要在家庭中完成。
所以，当你发现，孩子身上的戾气重，总爱发脾气，可以想一想，家里的氛围是不是过度紧张了？
有没有给他一定的空间和时间，来消化和处理自己的负面情绪？
要知道，孩子只有在一个相对松弛的家庭氛围中，才能更真实地展现自己，学会如何跟自己的情绪相处，更好地成长。
有松弛感的家庭，都有三个特征
一个有松弛感的家庭，遇到事情时，可以用积极的心态思考，用稳定的情绪应对，用轻松的方式去解决。这样的家庭，通常会有3个特征。
特征一：犯错时有人承认
记得小时候，刚做错一点事儿，妈妈还没说什么，我心里已经找好了一大堆理由。你有过这种经历吗？
为什么会这么害怕犯错？
因为,我们一直接受的教育是犯错了就表示你很笨，可能会被骂，被指责，甚至被羞辱。
但其实，一个有松弛感的家庭，在孩子犯错后，更关注的是“如何补救”？
毕竟，责怪、埋怨，对结果本身是没用的。
特征二：尝试时允许犯错
比如，让孩子尝试做家务，地扫不干净，拖把都是水，跟画画一样，刷碗磕磕碰碰，最后盘子碎了。
有的父母可能就开始碎碎念，你要这样，你要那样。
其实，刚开始尝试，确实很难做到100分，适当的引导是可以的，但不必要总是“指导”。
真正有松弛感的家庭，会允许孩子在尝试时犯错。即使真有做得不对的地方，事后一起总结，而不是在事中指手画脚。
特征三：优秀时有人肯定
范晓萱在《奇遇人生》节目中，接到妈妈打来的电话：“我最近把你以前的节目认真看了一遍，你唱的歌曲也都听了。妈妈现在想跟你说，你真的很棒！那个时候妈妈没有肯定、支持你，妈妈跟你说对不起。不知道这个鼓励，会不会来得晚了一点？”
范晓萱边哭边回答：“妈妈，你的肯定一点都不晚，这对我非常重要！”
虽然已经年过40，还是著名歌手，她依然渴望得到来自妈妈的肯定和支持。
一个有松弛感的家庭，很明显的表现是可以坦然肯定孩子，认可孩子，赞美孩子。让他带着父母的认可，一路披荆斩棘。
让孩子做回孩子
皮亚杰认知发展理论认为：孩子的发展从0岁到15岁，分为四个阶段，分别是感知运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段、形式运算阶段，其认知发展、思维发展水平到15岁，才趋近于成人。
也就是说，在家庭单位中，15岁之前的孩子和家长的发展水平不相当，也很难做到像成年人那样思考和处理问题，犯错在所难免。
成长，是循序渐进的，而非一日之功。家庭中的松弛感构建，也是需要慢慢来，一点点达成的。
如果你也希望家庭中有松弛感，或者你当下的亲子关系、夫妻关系紧张，分享两个建议，或许能帮到你。
①、让角色归位
让孩子做回孩子，家长做回家长。你可以试着跟周围的朋友、父母、伴侣聊聊自己的压力和焦虑，获得一些支持和帮助。
在面对孩子时，你会发现，你好像也可以做孩子的情绪容器、引导者了，而非无尽的指责、抱怨。
②、容错率高一些
没有人会一辈子不犯错，孩子更是如此。只要不涉及原则性问题，允许孩子犯错，允许他做得不那么完美。
要时刻记得，他只是在成长的路上，能力提升也需要时间，太用力的孩子，注定走不远的。
孩子身上的戾气，父母一定要引起重视。
别觉得是年龄的问题而一拖再拖。
别把去除戾气当做家庭教育的一个目标来完成。
别让孩子在戾气中迷失方向，改变的契机就在每一位家长身上。
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